| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Вперед в "Атаку" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5712 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Альбинчик [ 04 янв 2013, 07:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Вперед в "Атаку" |
Всем здрасте  . В Новый год с новыми привычками. Моя история набора веса- банальна: до замужества вес 48-50 кг, 15 лет назад. Потом рождение двух детей. Попытки сброса веса конечно же предпринимались. Даже и не знаю чем объяснить срывы и т.д.  (можно конечно, но будет выглядеть не убедительно). В общем с сегоднешнего дня начинаю с 88 кило.
|
|
| Автор: | Assya [ 04 янв 2013, 07:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед в "Атаку" |
Альбинчик, привет!!!  У нас тут тепло и уютно Тебе понравится  Пы.сы. - у меня дочу Альбина зовут
|
|
| Автор: | форумчанка [ 04 янв 2013, 08:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед в "Атаку" |
Альбиночка!!! Очень рада,что присоединилась.Здесь так хорошо.Комфортно,уютно,а самое главное очень сытно.Заходи в гости ко всем.Общайся больше,хедей на здоровье. Вложение: edaa-1019.gif
|
|
| Автор: | Альбинчик [ 05 янв 2013, 12:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед в "Атаку" |
Спасибо за поддержку. Иду намеченным планом 
|
|
| Автор: | Альбинчик [ 08 янв 2013, 05:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед в "Атаку" |
Сегодня утром мой отвес составил 2.3 кг . Как Вы думаете - это не много? До конца Атаки еще 3 дня. |
|
| Автор: | форумчанка [ 08 янв 2013, 06:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед в "Атаку" |
Альбина не переживай.У тебя замечательный результат.В первые дни всегда уходит очень много воды.Твои результаты говорят о правельном соблюдении Атаки. Так держать!!! Вложение: pozitiv_37.gif
|
|
| Автор: | катюша999 [ 09 янв 2013, 11:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед в "Атаку" |
Приветик!вот заскочила познакомиться  и поддержать.Я тут тоже совсем недавно.
|
|
| Автор: | катюша999 [ 09 янв 2013, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед в "Атаку" |
Альбинчик писал(а): Сегодня утром мой отвес составил 2.3 кг . Как Вы думаете - это не много? До конца Атаки еще 3 дня. Замечательный результат!!И мне кожется это совсем не плохо,значит водички многовато было. 
|
|
| Автор: | Альбинчик [ 10 янв 2013, 09:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед в "Атаку" |
катюша999, Привет  Давай общаться и делиться рез-ми.Сегодня на весах +800 гр, может связанно с запорами или отсутствием отрубей в рационе? (не кидайте тапками, так получилось что отрубей еще нет ). сегодня последний день Атаки  .
|
|
| Автор: | катюша999 [ 10 янв 2013, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед в "Атаку" |
Альбинчик писал(а): катюша999, Привет
Давай общаться и делиться рез-ми.Сегодня на весах +800 гр, может связанно с запорами или отсутствием отрубей в рационе? (не кидайте тапками, так получилось что отрубей еще нет ). сегодня последний день Атаки . |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|