Всем привет)
Меня зовут Дана. Живу в Израиле.
Увлекаюсь фотографией и едой
У меня две дочки. Старшей 2.8, младшей- месяц
До приезда в Израиль весила 65 кг. В принципе, я высокая и даже с весом в 75 выгляжу стройной, но разожралась сначала до 85-ти. С этим весом я "ходила" около двух лет. Потом беременность, на родах вес 110. " Свои" 85 вернула буквально перед второй беременностью.
В общем, сейчас спустя месяц после родов я вешу примерно 96 кг.
Насмотревшись на успешно худеющих решила подсесть на диету Дюкана. Завтра начинаю Атаку. Закупила продукты, приготовила блюда на ближайшее время, составила в уме примерное меню, много чего прочла, но...Мне страшно! Страшно, что не смогу, сорвусь, как всегда, начну придумывать всякие оправдания и поэтому жду завтрашнего дня как приговора
Мне тяжело без овощей и мучного, хотя очень люблю мясо и рыбу.Настрой есть, желание худеть тоже, но боюсь, что не справлюсь. Хотя я довольно целеустремленная и амбициозная.
Очень нужна поддержка, поэтому я тут
Завтра утром взвешусь, замеряю объемы и уже установлю линеечки.
А пока пошла дожую кусочек торта
Данные и цели на начало диеты:
Графики
Потом по весне шашлыков забахаем и отметим каждый свой результат 
и фото плиз в студию! 
. Действительно столько страхов понаписала, что новичков сейчас на скупую слезу от жалости к себе пробьет. Чего боимся-то? Голода? Или голодного обморока? Хотелось бы посмотреть на тебя сползающую по стене с глазами под лоб и с куриной ножкой в руке 
. Но не боюсь это точно!