закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 480  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2021, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
Metelica писал(а):
Тогда попробуй другую диету. Кажется кето называется
пробовала..плохо... а щас идет гормональная перестройка - вес плохо... -(((

Держись

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Оксанка, С Новым Годом! С новыми планами! С новыми силами! С Новыми надеждами! С новой верой в хорошее! Мы мечтатели, и это здорово :good:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Оксанка, с новым годом :Yahoo!:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2022, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Спасибо за поздравления, хоть прошел год...
Ну что девочки, я опять с вами... ровно 9 лет назад я впервые пришла сюда с весом 77 кг.... сегодня столько же 77.1
что получиться не знаю, но что-то делать надо.... месяц назад была у эндокринолога , анализы на щитовитку отличные! сахар 4.7, а вес прет и прет... причем хожу по 10-15 км в день (шас меньше, скользко, но заказала сканди палки, завтра привезут) сладкое не ем. из мучного черный хлеб иногда, но мой вес это не останавливает.... врач говорит, что эта у меня так климакс вырожается.... говорит, что все устаканитьтя, когда закончится гормональная перестройка, правда когда она закончится, не известно, говорит, что у кого-то на это уходит 5 лет у кого-то 15... свой организм, я так и не поняла...последние +7 кг набрала с февраля по май-июнь... когда началась у нас июньская жара за 30, я ездила каждое утро на первой электричке поливать огород... часам к 9 утра приезжал муж на машине и увозил домой.... по дороге покупали мороженное... и так было месяца полтора....мой организм не прибавил ни грамм.... т.е с середины июня мой вес стоит... в вещи влезаю с трудом все трещит по швам... на новые денег нет, все уходит на стройку.... на фото я вчера, мы решили погуля в икее, не была там лет 6-7....


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2022, 08:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Ну что прошел первый день атаки... Вес 77,3 т.е + 200 г..Весело? Весело!!!
завтрак - каша из овсянных отрубей
обед - сварила бульон из кургруди, и довавила яйца
ужин - заливной язык
перекусов не было... хотьба норма... вода почти норма... грузчики приходили...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2022, 12:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Ох как весело!
Скоро будет отвес

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2022, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Metelica писал(а):
Ох как весело!
Скоро будет отвес
хотелось бы

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2022, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
ну сегодня грандиозный отвес, по другому не скажешь - 400, т.е за два атаки ушло аж 200 грамм! прям я чемпион по скидыванию веса! :mosking:
завтрак
дю-каша
обед

доела вчерашний "суп"
ужин
пол литра кефира
вода норма, ходьба норма, грузчики на славу поработали...
сегодня последний день на атаке...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2022, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
ПРивет, Оксанка! С Новым годом! Столько лет прошло, а мы все там же, все те же, все с теми же проблемами. :pardon: Ну знаешь, лучше уж бить лапками, как та лягушка в молоке, чем тихо жиреть и ждать, чем же все это закончится. Так что ты молодец. И выглядишь, кстати, прекрасно, как будто и не прошло столько времени. И дом вы все еще строите? Ну что ж, постоянство во всем тоже хорошо. Оксан, а как твоя доча? Где она сейчас. Помню, что у нее какая-то редкая и ценная профессия.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 06 янв 2022, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
сегодня 77 кг, т.е +100 г или -100 г рамм за трех дневную атаку, просто сногшибательный результат! я думаю , что здесь никто не побьет мой результат!
сегодня начинается чередование, пока будет 1\1, а там посмотрим
завтрак дю-каша
обед яичница из 2 яиц
ужин вареная кургрудь
грузчики приходили, воды и ходьбы норма

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 480  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: