закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 480  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Metelica писал(а):
Привет
Я тоже хочу сырников

а что мешает приготовить?

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
Metelica писал(а):
Привет
Я тоже хочу сырников

а что мешает приготовить?

Отсутствие творога

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 22:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Оксанка, читаю тебя, как детектив. Каждый раз гадаю, где тот золотой ключик, который откроет заветную дверцу. Скажи, а если ты не голодная, то что ешь? Вот так, чтобы не быть голодной? Скока чего в граммах? Я-то знаю, от чего толстею,правда, это знание пока ни к чему меня не подталкивает))
______________
я в этом году тоже впервые вырастила тыкву. Честнее будет сказать, что выросла она сама, без моих услий, но все равно приятно. А теперь вот лежит на лоджии, и никак я до нее не доберусь, потому как разрубать ее надо будет топором, наверное)
Увидела рецепт тыквенных маффинов в интернете. Разрежу тыкву, приготовлю наверное, если не заленюсь.
Оксик, покажи свои последние вышивки. Уж очень они красивые у тебя.
Дочку куда проводила? Скучаешь?

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 08:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
сегодня мой организм меня порадовал.. всего +100 после бо.
завтрак дю каша
обед салат из айсберга, помидорки и огурчика
ужин мясные фрикадельки
ходьба, вода - норма, грузчики приходили
чтоя обычно кушаю, чтоб не голодать? овощи-фрукты, в основном яблоки, они у меня кило-сладкие или кислые, я ж сладкое не люблю... раньше могла съесть много, щас стараюсь не больше полкило...(до диеты, я имею ввиду)огурцы люблю, кабачки обожаю...перчик болгарский. если он со своей грядки....
Юлька полетела в Татарстан,разводиться официально, родину своего мужа...Последние полтора года они жили там, потому как его мама болеет....
вышиваю мало... часы и анютки в подарок, а сирень себе, но оформить денег нет, там нужно 10-12 т.р


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Красиво, я раньше тоже вышивала. Глаза не видят, в очках не помню удобно
Сейчас занимаюсь алмазной вышивкой . Получается тоже хорошо

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2022, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
я тоже теперь плохо вижу, уже лет 5 вышиваю в очках

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2022, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
та-дам!!!! после чб у мня 0!!!!! за 9 дней диеты у меня -100 г правда весело?
завтрак сырники из 2 пачек творога
обед супчик из кургруди и яйца
ужин доеда вчерашние тефтели
сделала на перкусы заливнок из кургруди с чесноком
на перекус пошло 100-150 г заливного и с чаем доеда сырники
ходила мало, ну как мало.... полчаса- утром , гуляя с собаками... снегу навалило по самое не болйся,
вода в норме, грузчики забегали

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 07:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
как всегда мой организм живет своей жизнью.. после бо -300.... напомню, что накануне, посде чб было -100.. сколько лет живу но я его так и не поняла....
завтрак дю каша
обет салат с кончер. горошком , пекинской капустой и огурчиком
ужин 3 маленьких куркотлетки и салат из помидорки с огурцом
2 перекуса с халмвным и кургруди
вода норма, ходьба норма по дюкану, на пол нормы моей, снег не убирают, и с моим вестибулярным аппаратом ходить по такому снегу опасно..падаю..грузчики приходили....

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 13 янв 2022, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Поздравляю!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2022, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
после чб -300... итого 76,4
завтрак дю-каша
обед белковый суп
перекус заливное из кургруди
ужин тушенная кургрудь
вода норма, ходьба - 4 км грузчики были

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 480  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron