закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 465, 466, 467, 468, 469, 470, 471 ... 480  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 09 янв 2021, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Оксана, привет!
Не расстраивайся только, скинешь ты эти килограммы.
А то, что можно ходить - это уже огромный плюс.

Полностью с этим согласная

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2021, 07:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
девочки спасибо за поддержку! вопрос - на сколько еще, хватит у меня терпени и сылы воли... если честно. то сил уже нет... ем мало, чувтво голода постоянно, хожу много.... а за 4,5 месяца у меня сброшено только три кг...-((

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2021, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
девочки спасибо за поддержку! вопрос - на сколько еще, хватит у меня терпени и сылы воли... если честно. то сил уже нет... ем мало, чувтво голода постоянно, хожу много.... а за 4,5 месяца у меня сброшено только три кг...-((

Так может уже пора найти диету, которая больше подходит? Даже на первой странице написано "худеть мне трудно, потому как не люблю мясо, рыбу и молочку", так и зачем всё это? Как бы это ни звучало, диета должна быть вкусной и в радость, тогда и результат будет :yes4:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2021, 21:38 

Зарегистрирован: 27 мар 2015, 22:43
Сообщений: 69

Не в сети
Оксана, а ты чай пьешь черный, зеленый. Они очень хорошо гонят воду из организма. А с твоим диагнозом может быть задержка воды.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2021, 22:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
ЛендГрейп писал(а):
девочки спасибо за поддержку! вопрос - на сколько еще, хватит у меня терпени и сылы воли... если честно. то сил уже нет... ем мало, чувтво голода постоянно, хожу много.... а за 4,5 месяца у меня сброшено только три кг...-((

Так может уже пора найти диету, которая больше подходит? Даже на первой странице написано "худеть мне трудно, потому как не люблю мясо, рыбу и молочку", так и зачем всё это? Как бы это ни звучало, диета должна быть вкусной и в радость, тогда и результат будет :yes4:
уже за 8 лет привыкла есть белок.... давно перестроилась, что еда в первую очередь горючее для организиа, а потом уже вкусно-невкусно... опять же вкусно для всех разное... я с детства не люблю мучное и сладкое... для меня лучшая конфетка - это морковка... я набрала очень много калины.... заморозила ее и переодически ее ем, просто из морозилки... мне очень вкусно... моя б воля, то ела бы каждый день, но позволяю себе немножко раз-два в неделю...
от других не худею от слова совсем...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2021, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
нин писал(а):
Оксана, а ты чай пьешь черный, зеленый. Они очень хорошо гонят воду из организма. А с твоим диагнозом может быть задержка воды.
зеленый пью очень редко... не люблю я его.... а вот черный пью, люблю с мятой... не заметила, чтоб чаи эти гнали воду, если выпью, хоть на чашку больше своей нормы, то обязательно будут отеки...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2021, 22:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
А вообще сколько в день воды пьешь? Больше 2 литров в день?

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2021, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Metelica писал(а):
А вообще сколько в день воды пьешь? Больше 2 литров в день?
нет... литоа 1,5.. иначе буду вся отекшая... с моими болячками по другому никак...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2021, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 10689

Не в сети
Тогда попробуй другую диету. Кажется кето называется

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2021, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Metelica писал(а):
Тогда попробуй другую диету. Кажется кето называется
пробовала..плохо... а щас идет гормональная перестройка - вес плохо... -(((

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 465, 466, 467, 468, 469, 470, 471 ... 480  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: