Привет, меня зовут Маша. Я из Копейска. вешу сейчас 76 кг при росте 168 см глядя на сестру решила тоже попробовать похудеть по системе Дюкана. Мне 26 лет есть дочка ей 6 лет после родов набрала 15 кг, и все это время то скину 6-7кг то опять наберу, ну а за праздники вообще что-то резко поправилась!) Нахожусь на Атаке 2-ой день , но сколько весила вчера не знаю (весы купила только сегодня). И как то не знаю что можно готовить, поэтому вчера делала в духовке рыбу, а сегодня сидела на твороге 0% с йогуртом 1,5% и консервы из рыбы, и 2 яйца съела, воды пью много и все равно постоянная сухость во рту, и чувство голода!) Девоки помогите советом!!!!