Форум о диете Дюкана

День добрый!!!

Решилась таки плотненько вернуться к Дюкану...поэтому и завожу дневничок тут!

Есть наглядный пример похудения....почти на 25 кг..у знакомой...
сама пробовала на атаке посидеть..но были проблемы со здоровьем и пришлось соскочить...


С сегодняшнего дня начинаю!

Всем рада буду, кто заползет в гости ко мне!
О себе: Таня, 27 лет....эстония...)

На сегодня вес 99.1

Уххх....понеслась)))

Мой путь:
Атака: 9 дней, 12.01-20.01 (99.1- ...)
Круиз: 217 дней, 21.01-26.08 (...- ...)
Закрепление: 340 дней, 27.08- 1.08 (...- ...)

привет, тезка! добро пожаловать! вставь линеечку для наглядности. для этого кликни по моей, дальше сама поймешь, что делать. BB-код линейки надо будет вставить в центр пользователя - профиль - подпись.