| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| ВЕС ВСТАЛ.... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5826 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | kazprincess [ 14 янв 2013, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | ВЕС ВСТАЛ.... |
 вес ВСТАЛ... ПРИВЕТ ВСЕМ! предлагаю здесь поделиться своими данными о застоях! у меня второй день вес стоит! ни грамма туда, ни грамма обратно. я на 3 неделе круиза...  чтобы духом не падать решила узнать в какие периоды и на какое время у вас вес вставал? я ничего вроде не нарушаю. сбросить надо 5-6 кг еще... хочется быстрее...  поддержите! расскажите как у вас это происходит! |
|
| Автор: | Lemon Juice [ 14 янв 2013, 21:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ВЕС ВСТАЛ.... |
kazprincess писал(а): :help: вес ВСТАЛ... ПРИВЕТ ВСЕМ! предлагаю здесь поделиться своими данными о застоях! у меня второй день вес стоит! ни грамма туда, ни грамма обратно. я на 3 неделе круиза... чтобы духом не падать решила узнать в какие периоды и на какое время у вас вес вставал? я ничего вроде не нарушаю. сбросить надо 5-6 кг еще... хочется быстрее... поддержите! расскажите как у вас это происходит! ну второй день - разве ж это застой? застой - это когда вторую неделю как минимум  у меня вес вставал раз в месяц как по расписанию. перед месячными, конечно же. ничего такого ужасного в этом нет, вес и не может все время только снижаться. должен же организм отдохнуть немного, подтянуть кожу, объемы уменьшить... вы объемы, кстати, замеряете? обычно они тают как раз когда вес встает. |
|
| Автор: | kazprincess [ 14 янв 2013, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ВЕС ВСТАЛ.... |
Lemon Juice, про объемы не знала! спасибо, буду замеряться...  я понимаю, что застой это нормально, но думаю все мы, привыкшие видеть уходящие граммы, расстраиваются когда граммы остаются... вот и решила произвести небольшой опрос... а вдруг кому-то (включая меня  ) это поможет не сорваться... типа: а все равно вес стоит, пойду съем чаго-нить вкусного  ...пишите о ваших застоях и как вы с ними боретесь! "Стоит мне потерять вес.... как он снова меня находит..." 
|
|
| Автор: | zelenok [ 14 янв 2013, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ВЕС ВСТАЛ.... |
Стою шестой день. КД нескоро. Пока терплю и жду. |
|
| Автор: | Ulysse [ 14 янв 2013, 21:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ВЕС ВСТАЛ.... |
Ничего, это нормально. У меня тоже третья неделя круиза. Наблюдаю такую динамику: после ЧБ дня обычно отвес +- и на сл.день тоже может быть небольшой на ОБ дне стабильно набор до 1 кг держится день-два и опять после ЧБ маятник уходит в минус прихватывая от основного веса 100-500 гр. Качели это назвывется. И ходят упорные слухи, что у кого вес больше, того больше и раскачивает. |
|
| Автор: | kazprincess [ 15 янв 2013, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ВЕС ВСТАЛ.... |
кто теряет вес в соответствии с прогнозом Дюкана? часто он совпадает с действительностью? 
|
|
| Автор: | Lemon Juice [ 16 янв 2013, 07:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ВЕС ВСТАЛ.... |
kazprincess писал(а): кто теряет вес в соответствии с прогнозом Дюкана? часто он совпадает с действительностью? в части веса совпадает, а в части сроков - очень приблизительно. |
|
| Автор: | Dana143g [ 17 мар 2013, 12:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ВЕС ВСТАЛ.... |
Я на Атаке сбросила 3 кг. В начале Круиза вернулось 0.5 кг, уже 11 день вес стоит(((( что делать?!! Вчера чуть не сорвалась уже с отчаяния... |
|
| Автор: | Nатали [ 18 мар 2013, 04:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ВЕС ВСТАЛ.... |
Dana143g писал(а): Я на Атаке сбросила 3 кг. В начале Круиза вернулось 0.5 кг, уже 11 день вес стоит(((( что делать?!! Вчера чуть не сорвалась уже с отчаяния... Какой вес, сколько планируете сбросить? Атака сколько дней была? Вы случайно не увеличивали ее продолжительность? 
|
|
| Автор: | Dana143g [ 19 мар 2013, 09:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ВЕС ВСТАЛ.... |
Nатали писал(а): Dana143g писал(а): Я на Атаке сбросила 3 кг. В начале Круиза вернулось 0.5 кг, уже 11 день вес стоит(((( что делать?!! Вчера чуть не сорвалась уже с отчаяния... Какой вес, сколько планируете сбросить? Атака сколько дней была? Вы случайно не увеличивали ее продолжительность? Рост: 170 Изначальный вес: 63 Атака:7 дней. Хочу: 50-53 кг |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|