| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Кофе с молоком https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5864 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Кофе_с_молоком [ 16 янв 2013, 23:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Кофе с молоком |
|
|
|
| Автор: | mishelin [ 17 янв 2013, 00:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кофе с молоком |
А может и не нужно тебе худеть? Поддерживай свой вес таким одним белковым днем в неделю. У тебя же не настолько все критично. Просто к еде с умом подходи и глядя на нас -толстых теток, не позволяй себе разъедаться. Ну а если все же решила, тогда в путь и с песней, а всегда здесь. 
|
|
| Автор: | Кофе_с_молоком [ 17 янв 2013, 00:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кофе с молоком |
mishelin писал(а): А может и не нужно тебе худеть? Поддерживай свой вес таким одним белковым днем в неделю. У тебя же не настолько все критично. Просто к еде с умом подходи и глядя на нас -толстых теток, не позволяй себе разъедаться. Ну а если все же решила, тогда в путь и с песней, а всегда здесь. не совсем критично, конечно но хочется вернуться к стройному телу - отпуск, море, пляж и всетакое спасибо за поддержку! на самом деле я уже много раз начинала но выдерживала только атаку в этот раз хочу дойти до конца! |
|
| Автор: | Ol1ga [ 17 янв 2013, 01:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кофе с молоком |
Привет, Кофе с молоком ))) Извините, но не знаю, как Вас зовут ))) Мне кажется, что это очень важно начать следить за собой пока еще "не критично", а то потом... ((( Вперед за идеалом и удачи! |
|
| Автор: | Кофе_с_молоком [ 18 янв 2013, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кофе с молоком |
Ol1ga, спасибо! |
|
| Автор: | Кофе_с_молоком [ 22 янв 2013, 11:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кофе с молоком |
подскажите пожалуйста слабосоленая семга или форель подходит для диеты? 
|
|
| Автор: | ElenaAks [ 22 янв 2013, 11:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кофе с молоком |
Привет. Я здесь тоже новичок. Насколько я поняла рыбку можно любую, только не слишком соленую. 
|
|
| Автор: | Кофе_с_молоком [ 22 янв 2013, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кофе с молоком |
меня не соль смущает, а жирность |
|
| Автор: | Свет-ла-на [ 22 янв 2013, 12:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кофе с молоком |
Можно любую рыбу, но на ночь соленое лучше не кушать. |
|
| Автор: | Ol1ga [ 22 янв 2013, 18:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кофе с молоком |
Кофе_с_молоком писал(а): подскажите пожалуйста слабосоленая семга или форель подходит для диеты? Можно есть любую рыбу. Дюкан считает, что в ней жир нужный и он не повлияет на процесс улучшения себя. Почитай книгу, он там все хорошо расписывает. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|