Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Принимайте, я к вам :-)
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5892		 Страница 1 из 3
Автор:  Bitch [ 17 янв 2013, 23:36 ]
Заголовок сообщения:  Принимайте, я к вам :-)
Всем привет! У вас тут так хорошо! :smile3: Весело и дружно :smile3:
Принимайте плюшку-ватрушку :mosking:
Мне 32, вес на сегодня 96,7, причина банальна -пережор в течение долгого времени. Худеть начинала со 120, результат-стабильные 97. Были циферки и поменьше, но ненамного и ненадолго.
Про Дюкана знаю давно, но только совсем недавно решилась на эту диету.
Программа ударная, так как очень уж хоцца распрощаться с 22 кг и побыстрее :dance4:
Значицц, ежедневно (кроме выходных и ежемесячных)-ходьба с Лесли Сансон (уже занималась-безумно нра и удобно лично для меня), в помощь L-карнитин.
Ну и как говорится-с Богом! Завтра старт :dance4:
Полна решимости и, надеюсь, силы воли :smile3:
Автор:  arrmadda [ 17 янв 2013, 23:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Принимайте, я к вам :-)
Добро пожаловать, тут очень хорошие девченки, все расскажут и помогут, я сама села на диету с понедельника, и уже вижу результат, но никогда не могла подумать что к четвертому дню атаки мне опротивят яйца, а вот мясо я люблю и с удовольствием его ем, к тому же с дюкановскими продуктами оказыается очень много рецептов, так что удачи.

Пы.Сы. Расскажите о себе - как зовут, откуда, может поделитесь фото :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
Автор:  Bitch [ 18 янв 2013, 00:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Принимайте, я к вам :-)
Спасибо! Даааа, мне получаса хватило почитать дневники девчат, поулыбаться (муж все: "ну и что там смешного пишут?" :mosking: ) и не раздумывая регистрироваться :smile3:
Зовут Наташей, Москва, почти домохозяйка :smile3:
Фото чутка позже, а еще лучше после первых результатов!

Так думаю, первая планка 10 кг :yes4:
Автор:  Bitch [ 18 янв 2013, 00:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Принимайте, я к вам :-)
Оооооо, я самый настоящий мясоед и рыбоед :yes4: к сладкому можно сказать равнодушна! Но хочухи бывают иногда (и в эти чудесные редкие мгновения хочется почему-то Киевский торт) :scratch_one-s_head:
Автор:  Bitch [ 18 янв 2013, 13:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Принимайте, я к вам :-)
ооо.. то ли цели сумафедфие у меня, что аж 6 дней атаки. Видать это потому, что галочку поставила - "хочу быстро сбросить вес". Да?

П.С. Чую, во время Атаки уйдет больше, чем 2,31 кг.

ПыСы. Дюканить еще не начала, а уже отвес 900 гр. Приятно. И это без выноса мебели :unsure:

ППСС. Сейчас налуплюсь креведонами. Ням ням.
Автор:  Bitch [ 20 янв 2013, 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Принимайте, я к вам :-)
3й день атаки. Пока -1,3 кг. Таки неверное больше, чем "советует" Дюкан не скину. Ну да ладно.
Вчера смотрела в к-тре "Жизнь Пи". Советую! Очень красивая съемка (еще и 3d), необычный сюжет.
Автор:  Bitch [ 20 янв 2013, 15:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Принимайте, я к вам :-)
Наяриваю духовую говядину, только совсем чет выбило из головы, можно ли говядину :blush2: Ну вариантов не так много-ща на работе, с собой ничего не взяла, кроме 0% кефира. А в столовке это самое диетическое (дух.гов.)

А! Еще йогуртницу привезли! (Насмотрелась я на вас, начиталась). Вчерась опробовала. Только кхм...загустел, да, но консинстенция неоднородная, как начинающий перекисший кефир. Наверное, передержала. Мужа сказал, что похоже на обычный кефир :( Расстроилась. Помню как-то делала в полуторалитр банке, укутав одеялом. Было что-то очень нежное и невообразимо вкусное. А это гэ какое-то получилось :(
Автор:  Ludmila78 [ 20 янв 2013, 15:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Принимайте, я к вам :-)
Можно и я сюда присоединюсь! :blush2:
Мне 34. И последние 10 лет мне жутко не дают жить моих 10 лишних. Вчера только заинтересовалась дюканом и уже сегодня 1 день атаки.( Это я себя подхваливаю :pardon: Девоньки, примите!
Автор:  arrmadda [ 20 янв 2013, 15:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Принимайте, я к вам :-)
молодец держись!! у меня тоже вес не очень быстро отчаливает, но чуствую себя более уверенно, зная, что полюбому жир сбежит от меня :Yahoo!:
главное не сорваться!!!!
завтра уже буду салатик лопать!!!
:tender:
Автор:  Bitch [ 20 янв 2013, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Принимайте, я к вам :-)
arrmadda, пасиб! держусь, без особого труда. Патаму чта не голодно, и не думать, главное, что ты на какой-то диете :yes4: Ну не знаю, шо там дале будэ, но уверена! дойду до желаемого! а еще... а еще... в марте полечу к брату в Харьков - вот удивлююююююю..... :mosking:

Салатик - это гуд! Мне пока овощей не особо хочется. Но у меня еще дикая привязка к "дняМ". Вот ближе к овул начнецца... прийдет дядя Жора в гости, вот там надо будет держаться - это точно!
Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/