Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[Оксик]

То есть заменить "плохое" действие "хорошим", "полезным"?

Нет, Ксюха! Вот и в этом тоже наша беда
Заменить - это взаместо сигареты бросить в рот канфетку.
ОТРАБОТАТЬ - ЭТО ОТРАБОТАТЬ ФИЗИЧЕСКИ.

Ага, сделать что-то физически.

[akozlova]

То есть заменить "плохое" действие "хорошим", "полезным"?

Нет, Ксюха! Вот и в этом тоже наша беда
Заменить - это взаместо сигареты бросить в рот канфетку.
ОТРАБОТАТЬ - ЭТО ОТРАБОТАТЬ ФИЗИЧЕСКИ.

Ага, сделать что-то физически.

Именно.
Всё в мире - энергия (блин, вспомните мой трындёж про благодарность)

[Оксик]

То есть заменить "плохое" действие "хорошим", "полезным"?

Нет, Ксюха! Вот и в этом тоже наша беда
Заменить - это взаместо сигареты бросить в рот канфетку.
ОТРАБОТАТЬ - ЭТО ОТРАБОТАТЬ ФИЗИЧЕСКИ.

Ага, сделать что-то физически.

Именно.
Всё в мире - энергия (блин, вспомните мой трындёж про благодарность)

Зарядилась энергией...

[akozlova]

Зарядилась энергией...

Ну не знаю... чем ты зарядилась
Я ваще-та пра еду! (она тоже энергия Получил - потрать. Тратишь меньше чем съедаешь - получаешь опояс )

Пошла я тож отрабатывать полученное. Вернусь, чему-нибудь научу... полезному

[СМЕЛАя]

ОТРАБОТАТЬ - ЭТО ОТРАБОТАТЬ ФИЗИЧЕСКИ.

выкурила сигарету/съела конфету и т.д. - отжалась 20 раз
для меня так лучше всего работают мотивации.Я не курю 16 лет,мотивации были:
1.быстро состаришься.
2.с тобой невозможно целоваться,так как от тебя воняет как от пепельницы.
3.как говорить своим детям о вреде курения если ты сама куришь.
Теперь о еде.Я особенно заостряю своё внимание на жирных людях.Я не хочу быть такой!!!это для меня лучшая мотивация

[Martulya]

вернёшься, расскажи ещё, если не секрет, что за курс ты онлайн начала?

[irin10858]

Дюкан решил не ждать, пока я (ну и все мы) выучу язык

НОВОГОДНЕЕ ПОЗДРАВЛЕНИЕ

phpBB [video]

[akozlova]

ОТРАБОТАТЬ - ЭТО ОТРАБОТАТЬ ФИЗИЧЕСКИ.

выкурила сигарету/съела конфету и т.д. - отжалась 20 раз
для меня так лучше всего работают мотивации.Я не курю 16 лет,мотивации были:
1.быстро состаришься.
2.с тобой невозможно целоваться,так как от тебя воняет как от пепельницы.
3.как говорить своим детям о вреде курения если ты сама куришь.
Теперь о еде.Я особенно заостряю своё внимание на жирных людях.Я не хочу быть такой!!!это для меня лучшая мотивация

Мотивация - штука хорошая Имея её - горы можно свернуть! Но не у всех она есть. И если её нет... взять негде
К тому же, штука это переменчивая. Иногда дозу наркомана конфетку хочется больше, чем тонкую талию (особенно, когда до талии да-ле-ко).

К тому же... я не про эмоциональную сферу, а про физическую. Когда организм физически что-то требует, можно сколько угодно себя уговаривать... а физра помогает. Факт.

У Миленки писала (о трудностях), тут воткну, дабы не потерялось... и эмоциональную, моральную и физическую сферу затрагивает вроде как...
Я скажу... есть две стороны: моральная и физическая, они постоянно "взаимодействуют" (зависят друг от друга)
Когда садишься на диету, каждому организму требуется много моральных сил: на перестройку образа жизни, усвоение информации, на дисциплину... а когда параллельно занимаешься проблемами других, тоже тратишь моральные силы ... сил не хватает. И что мы делаем? Пральна. Мы решаем это привычным способом... больше едим.
Теперь о физическом. Тут приход (еда) и расход (нагрузка). Сажаем себя на диету... всё меняется.
А теперь думаем о взаимодействии: нет моральных сил, нет возможности на физическую активность, а мы пытаемся получить эту энергию... пральна, снова едой. Ага.
Вот такА получаеЦЦа диетка...

Последний раз редактировалось akozlova 21 янв 2015, 00:24, всего редактировалось 2 раз(а).

[akozlova]

вернёшься, расскажи ещё, если не секрет, что за курс ты онлайн начала?

Пошла учиться... на воспитательницу

[akozlova]

Полезное.

Тем, кто не умеет сегодня предлагаю научиться "сводить" две фотографии в одну (три и десять тож можно).

Вот не понимаю я, когда на простой вопль в интернете “Люди! Как соединить две фотографии в одну??????» читаю ответ: «Открываете Фотошоп. Создайте горизонтальный черно-белый градиент на альфа-канале…..»
Или начинают прикалываться:
если не устраивает через программу - есть отличный аналоговый вариант!! !
1. берём две фотке, скотч, ножницы
2. режем, клеим
3. фотаем чем попадётся (мобилко)
4. бежим радосно в фотосалон
5. пичатаем шЫдевр
6. пускаем лучи счастья
(хотя второй вариант тож имеет право на жизнь )

Можно так:

В интернете есть сайт: тыцкаем

1. Видим это (в интернете увидите чётче)



2. Загружаем нужные нам фотографии:
На открывшейся странице нажимаем «Файлы» (выбираем), потом «Загрузить с диска», потом "Выберите файл", потом "Загрузить".



То же самое делаем со второй фотографией (Файлы-загрузить с диска- выберите файл-загрузить)

3. Создаём коллаж
Нажимаем «Операции» (вверху страницы) – редактировать- склеить несколько фото.



4. На открывшейся странице две наши фотографии. По каждой щёлкаем левой кнопкой мыши по одному разу (теперь видим 4 фотографии)



5. Нажимаем «Склеить по горизонтали» (почти получаем то, за чем пришли)

6. Нажимаем «Принять» (компьютер понимает, что нам всё понравилось)



7. Сохраняем на диск (даём команду компьютеру шо мы закончили)



8. Щелкаем по картинке и сохраняем как обычно.



9. Получаем



У кого по данной инструкции получится свести фотографии ДО и ПОСЛЕ, маякните мне - порадуюсь вместе с вами.