Форум о диете Дюкана

Про яйцы:
Я всегда покупаю С1 или С0 и привыкла считать, что в одном яйце 6 граммов белка. По твоей таблице выходит похоже на правду (может, на самом деле даже и побольше там), если учесть, что в желтке тоже есть белок..

Talvi писал(а):Про яйцы:
Я всегда покупаю С1 или С0 и привыкла считать, что в одном яйце 6 граммов белка. По твоей таблице выходит похоже на правду (может, на самом деле даже и побольше там), если учесть, что в желтке тоже есть белок..

Таблица не моя... я её тут взял: http://healthbps.ru/polza-i-vred-kurinyih-yaits/

Мне нравится белками "догоняЦЦа" (добирать). Дёшево - и мило
Это у меня не основная еда, и даж не перекус... перекусончик
Люблю белки отварные со сладким чаем! Ещё одно моё извращение

akozlova писал(а):Таблица не моя... я её тут взял:

Ну, имелось в виду "таблица, приведённая тобой"

akozlova писал(а):Люблю белки отварные со сладким чаем! Ещё одно моё извращение

А чо бы нет. Белок по вкусу нейтрален. Безе же люди жруть к чаю. А тут те же яйца, только в профиль.

Talvi писал(а):... А тут те же яйца, только в профиль.

akozlova писал(а):

Talvi писал(а):... А тут те же яйца, только в профиль.

безе хочу

Светлана76 писал(а):

akozlova писал(а):Девы, я шляюс по магазинам

Классно, жду подробного отчета

Адчёта не буит.
Мне надо было просто пошататься среди людей, ато за своими делами деловыми - о-ди-чала!
В магазинах всего полно: и людей и товаров. Выбрать - всегда есть чего.
Тока настроение невыборное!
Поэтму накупила коше вкусняшек и игрушек. Ну и себя не забыла...
Купила батернат, щас пирог на завтра кааак сделаю! Да с лемоном!!! Ух!
Ну так, мидий прикупила на салатик, помидорчиков вкусняцких, баклажанов на икру... БО жеж начинаются!
То, что искала - там не нашла. Продолжу поиски потом.

А, забыла! Во чо купила! (на подарок)
Мне Викуля с Костяном в прошлом годе дарили. Супервещь!
У нас уже клещики появились. Огородники жалуются.
Мне понравилась эта штуковина...

Знаете, как я с белкАми извращалась, когда сладкого хотелось, а ничё кроме яйцев не было?
У меня вот такие формочки для варки яиц. Хороший закусон, кстати)). Так я в белок сахзам и аром "чизкейк" добавляла и варила. Получается странно, но забавно)).

Money-honey писал(а):Знаете, как я с белкАми извращалась, когда сладкого хотелось, а ничё кроме яйцев не было?
У меня вот такие формочки для варки яиц. Хороший закусон, кстати)). Так я в белок сахзам и аром "чизкейк" добавляла и варила. Получается странно, но забавно)).

Прикольно!
У меня почти такие есть... для варки в микроволновке (в "Оливье" покупала)