Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Надюшка писал(а):Во как.Ничего.Я думаю вес не изменится. Про консю пиши всё.

Похоже, что примерно вес останется в своих пределах, судя по вечернему весу, ну завтра посмотрим)) А так я ту, никуда не убегаю, конся еще важнее будет :yes4:

пушистый бегемот писал(а):Юля, а сколько тебе Дю насчитал?
Я вот поставила где-то на 1кг меньше, чем он советовал. Может и правда надо его слушаться?

Мне он поставил 60,7 кг, я занизила его ПВ на три кило, а в итоге иду на консолидацию ни в ПВ Дюкана, ни в моем ПВ.

Наверное, тут сейчас должен быть длинный философский пост о диете, смысле жизни и всем прочем. Но я уже говорила о том, что диета мне дала не только избавление от лишних кг, но и прибавила уверенности в себе, заставила по другому относится к своей внешности. Так что просто подведу математический итог.
Так, по объемам получилась такая картина:
ОГ: было 93 - стало 88 (-5 см)
ОТ: было 76 - стало 67 (- 9 см)
ОБ: было 104 - стало 96 (- 8 см)
Нашла фото двухлетней давности в купальнике, там я была чуть худее, чем начинала (около 67 кг), но мне кажется, здесь наиболее объективно видно разницу.

5.jpg

Ну и в полный рост:

3.jpg

Еще в профиль, ничего не втягивала, видно, что над областью живота еще работать и работать, это будет моей задачей №1 на консолидации, ну кроме основной задачи - сохранить вес.

4.jpg

Вот заканчиваю свой Круиз, завтра схожу на берег, разбиваю там лагерь для закрепления :wink3:

Заходите в гости, буду рада :friends:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Ох, Юлька, красавица. =) С окончанием Круиза тебя и успешной тебе Консолидации! =) Ты в моем окружении первая, кто на Консолидацию уходит - очень интересно, как оно там будет. =)

Спасибо, Юльчик :friends:

Да и в моем окружении нет пока людей на консолидации, самой интересно, как оно :wink3:

Очень хочется надеяться, что чуть больше свободы не свернет меня правильного пути)

Юля, фотки просто супер!!! :Bravo:

Пролистала дневник, очень здорово!!!

вах-вах! какая красавица юлечка!!!кака талия :girl_dance:

фигурка загляденье и купальник так сидит теперь классно! ПОЗДРАВЛЯЮ с консю!!!

Юлек, ну, красавица!!! Очень видно разницу! личико, талия ваще похудели, ручки, красотулечка!!!
Умничка!!! Так держать! Поздравляю с окончанием круиза!!! Сохрани вес на консолидации, будешь делиться своими впечатлениями и обязательно фотками))))

MinouMinou писал(а):Юля, фотки просто супер!!! Пролистала дневник, очень здорово!!!

Аня, спасибо за то, что в гости заглянула, еще и похвалила мои достижения, что вдвойне приятно :blush2:

Сонька писал(а):вах-вах! какая красавица юлечка!!!кака талия фигурка загляденье и купальник так сидит теперь классно! ПОЗДРАВЛЯЮ с консю!!!

Спасибочки, Сонь, просто большое-большое :Rose:

А купальник я все равно новый куплю, этому года три уже, надо поменять, хотя действительно теперь он нормально сидит, во всяком случае в сухом виде. Еще в ноябре все безбожно пережималось, а местами - вываливалось :girl_crazy:

Беременная кошка писал(а):Юлек, ну, красавица!!! Очень видно разницу! личико, талия ваще похудели, ручки, красотулечка!!!
Умничка!!! Так держать! Поздравляю с окончанием круиза!!! Сохрани вес на консолидации, будешь делиться своими впечатлениями и обязательно фотками))))

Спасибо, Ксю, и за поздравления и за напутствия :friends:

Начну делиться с завтрашнего дня, думаю, что пир точно устраивать не буду, скорее всего, буду придерживаться околокруизного варианта.

В фотоотчеты фотки будешь кидать? =) Людей мотивировать. =)

yuko4ka писал(а):В фотоотчеты фотки будешь кидать? =) Людей мотивировать. =)

Не знаю, я стесняюсь, если честно... :blush2:

Я же не достигла каких-то нереально крутых результатов, чтобы хвастаться, не - 30 кг или еще какие олимпийские достижения. Да, фигурку подправила, но мне это легко далось, я не пример для подражания - диету соблюдала с допущениями, иногда и с нарушениями, вряд ли мой стиль диеты одобрили бы более правильные дюкановцы.

Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))