Девочки! Добрый день! Со вчерашенего дня я с Вами. Переносится легко! Не то, что кефир:-))))))))))
История такая: рост 175, родила 3,5 года назад.
Вес до беременности где-то 52-53, но была очень худая, у меня кость узкая, ножки тоненькие,муж меня так и звал: "Два метра сухостоя"
-)) Хотя и раньше я поправлялась, когда халявные харчи на работе были:-))) во время беременности просто до дрожи хотелось ветчины (она мне снилась в эмалированном тазу, что взгрызаюсь в нее прям без столовых приборов, да-да:-))) В общем, я себе ни в чем не отказывала:-)))
литр 6% молока за вечер - легко! Поправлялась, соответственно, тоже легко,это при том, я работала практически до родов.
Перед роддомом стрелка весов приближалась к 85:-) помню еще при взвешивании я гинекологу говорила цифру на 2-3 кг меньше, чем весы показывали:-))) на фига?
Когда выписали из роддома, встала на весы - мать моя!!! 75 кг...и тут я зарыдала...
У меня еще фигура такая - чуть поправляюсь - вываливается животище, слоновья талия и плечи..
Я когда фотки смотрю после родов - ужас! огромный прямоугольник-мутант с огромным лицом...мне страшно..
Итак, я решила взяться за себя! т.к по медицинским показаниям я не кормила, то мне можно было любую диету. Остановилась на гречке...За 10 дней скинула 7 кг. Неплохо!
Выпросила у мужа эллиптический тренажер, стоит по сей день (мама иногда занимается), дома спорт не пошел.
Спустя три месяца после родов вышла на работу, так сложились обстоятельства. Похудела до 63 кг.
Сейчас я 70. Думаю, из-за того, что в связи со сменой работы снизилась активность, практически не выхожу из кабинита, плюс приобрела личный авто и теперь мы как в том фильме в булочную ездим на такси.
А ТЕПЕРЬ О ПРИЯТНОМ: Девочки с мая хожу в фитнес! Как же мне нравится, до кубиков на прессе, естественно далеко, но самочувствие:-) Вот решила подключится к ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ по системе Дюкана.
Буду сообщать о своих успехах и неудачах! Завтра постараюсь выложить фото!
Спасибо!
Можно и соскочить.... 
