И вот с 14.01.13 я здесь.Атака- 3 дня и минус 3100.Дальше круиз. Доехали до критики. Сегодня 70.00кг. С ужасом жду завтра. Правда один срывчик- напекла доче торт и съела кусочек. Кругом враги
Но я наказала себя разгрузочным днем и все в норме ни грамма в плюсе. С питанием разобралась быстро. Готовить я люблю, поэтому проблем нет с едой. Если что-то не понятно, я просто, это не ем. Пережила ломку по сладкому. Я как раненый зверь в клетке, металась по квартире не зная чем бы себя занять, чтобы не думать о булочках. Я справилась!!! Но сколько плюсов - квартира стерильна, белья даже не глаженного нет, в шкафах все параллельно и перпендикулярно. 
Думаю, все получится! Правда я как-то обессилила, решила попить "карнитон", это витамин, и жир сжигает и силы придает. Не знаю можно ли, но я буду. Иначе на работе очень тяжело.
. Неужели 2 мандарина могут дать такой плюс? Ну не смогла я удержаться. Люди на банкеты ходят и у них +0.3, а я 2 мандарина. Просто цифра 70 для меня видно магическая. Правда мама заметила мое похудение, даже говорит что больше и не надо. Но я не поддамся на ее провокации. Продолжаю! Буду строже к себе! Обещаю 
заходи в дневнички, общайся, пиши свое меню и все будет ХО-РО-ШО!!! Главное желание и терпение, тем более, что ты любишь готовить-это большой +!!!!
лек-ва, если надо +эхинацея, кот поможет сокрее восстановиться после болезни. Ромашку попей, шалфеем горло полощим... 
в 