Всем огромное здравствуйте!! Решила с понедельника сесть на Дюкана! Поразили результаты девочек!!! Мотивация есть! Дело за малым!!!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6186 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | anastasiy1992 [ 09 фев 2013, 15:24 ] |
| Заголовок сообщения: | НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
Всем огромное здравствуйте!! Решила с понедельника сесть на Дюкана! Поразили результаты девочек!!! Мотивация есть! Дело за малым!!!
|
|
| Автор: | anastasiy1992 [ 09 фев 2013, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
Кто со мной!!! Ведь вместе веселее!!! Буду писать отчетики каждый понедельник каждой недели!!! Кстати, есть кто с Воронежа???? |
|
| Автор: | Мама красотулика [ 09 фев 2013, 15:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
привет! поздравляю с открытием дневничка!!  расскажи о себе: какой начальные вес, а то я как то не понимаю немного на твоей линеечке, ты уже похудела до 94? за какое время?)) давай худеть вместе, поддерживать друг друга.  у меня сегодня 4ый день атаки)) заходи в гости ))
|
|
| Автор: | anastasiy1992 [ 10 фев 2013, 11:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
Вес после родов был 105 кг...набрала 25 кг....потом сам вес ушел до 100 кг...прошло 5 мес после родов, сидела на гречке 2 недели, дабы очистить организм...ушло еще 6) и все это при росте 173 см.... 
|
|
| Автор: | Мама красотулика [ 10 фев 2013, 13:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
понятненько)) значит расчет начала с 94кг?какой идеальный вес насчитал Дюкан? |
|
| Автор: | Natali_lz [ 10 фев 2013, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
ДАвай, Настя, присоединяйся, пиши отчетики, меню, будем общаться. Тут у нас дружно все стройнеют, хорошеют 
|
|
| Автор: | anastasiy1992 [ 11 фев 2013, 20:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
Мама красотулика писал(а): понятненько)) значит расчет начала с 94кг?какой идеальный вес насчитал Дюкан? да, с 94... идеальный 69 кг) к нему и буду стремиться) |
|
| Автор: | anastasiy1992 [ 12 фев 2013, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
Вот и расслабилась.......сходила на День Рождения........+4 кг....обидно.....ведь сдерживала себя.........  Вот мой сегодняшнее меню! Завтрак: 1 вареное яйцо, творог, кефир с отрубями. Обед: бульон куриный,вареное бедрышко курицы, кефир с творогом и отрубями, чай. Полдник: йогурт натуральный 0% Ужин: 1 вареное яйцо, творог, вареное бедрышко курицы, кефир с отрубями, чай. И так 5 дней....посмотрим, что из этого выйдет.... |
|
| Автор: | Evgenia30 [ 12 фев 2013, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
Привет! Молодец, что решила присоединиться к дюканочкам! Я тоже сидела на гречке, фууу... до сих пор не могу на неё смотреть))) Главное - разнообразие, иначе быстро надоедает и есть огромное желание послать всё к чертям! |
|
| Автор: | anastasiy1992 [ 13 фев 2013, 10:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НоВАЯ ЖИЗНЬ!!!!! ИДУ К ТЕБЕ НА ВСТРЕЧУ!!! |
ИТАК, МОЙ ПЕРВЫЙ ОТВЕС 2,6 КГ!!!!! За 1 лишь день атаки!!! Вода видимо не застасила себя долго ждать!!!! Чему я очень и очень рада!!!  Меню сегодня все тоже самое что и вчера, только курочка в духовке запеченая)) Помимо ДД еще кручу хула-хуп..... синяки жуткие!!!!!!!!!! все болит....но я не останавливаюсь!!! Надеюсь на результат! |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|