Девченки и ребята, прошу поддержки, начала свои попытки в похудении две недели назад, успешно держусь и не срываю, но чувствую что хочется чего то запрещенного, незнаю чем себя отвлечь. А тут еще такая ситуация: в субботу я стану кресной мамочкой, я просто счастлива, была в церкви и мне сказали что три дня до этого обряда нужно постится, нужен ваш совет как быть. Я вот думаю поступить так пн,вт,ср ЧБ а вот чт,пт,сб, питатся одними овощами так как на посту нельзя ни мяса, ни ммолочных продуктов, ни яиц, как думаете не скаканет у меня вес от того что много овощей?
В дольнейшем обещаю вести подробный отчет о питании и о весе.

Я тоже крестная мама,но нам такого не чего не говорили и я не постилась.

Странно мне сказали что это важно, даже он сказал хорошо бы прочистится перед крещением. Скажите пожалуйста как вы уговорили своего мужа сесть на диету?

не расстраивайся,может рыба соленая была и вода задержалась,у меня после рыбы такое тоже бывает а потом минус хороший,самое главное пей воды побольше чтобы лишнюю соль выгнать.Ты меня спросила про мужа,так во отвечаю он сам этого захотел а я только с радостью помогаю ему худеть,может еще передача подстегнула "Экстремальное похудение" называется,там люди за год хорошо худеют.Вот и решил тоже кардинально измениться тем более это наш год с ним

ПОЧЕМУ ЗАБРОСИЛА ДНЕВНИК! КАК УСПЕХИ?