Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6291		 Страница 1 из 2
Автор:  Юкси [ 18 фев 2013, 14:08 ]
Заголовок сообщения:  Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
Ну вот и я дозрела до Дюкана. :ok:

Очень очень много вешу. даже писать не хочу сколько))) Но потерять надо 21 кг :x

Начала диету 12.02. 5 дней атаки -2 кг. :Yahoo!:

В воскресенье был БО - ммм , как вкусно)) :tender:
Сегодня оч легко идет ЧБ.

Выбрала для себя чередование 1\1.

Пью много - очень много. Литра 3 воды ( не считая кофе и чая).
И все время пить хочу. :drinks:

Немного переживала с 5 ЧБ дней - тк у меня в прошлом мае удалили желчный пузырь. Но ТТТ - прошла их спокойно.

Каждый день хожу по 7 км.
+ качаю пресс на ночь. ) + активный секс ночью - тоже же физ нагрузка)))

Вообщем еще 19 кг впереди..Ну вернее часть этих кг ( бОльшая позади меня)))
Автор:  Lemon Juice [ 18 фев 2013, 14:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
привет! ты юля, наверное?
Юкси писал(а):
Очень очень много вешу. даже писать не хочу сколько))) Но потерять надо 21 кг

ну уж конечно, здесь-то только балерины собрались, столько, сколько ты, никто не весит :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Юкси писал(а):
Каждый день хожу по 7 км.
+ качаю пресс на ночь. ) + активный секс ночью - тоже же физ нагрузка)))

это супер.
удачи!
Автор:  Юкси [ 18 фев 2013, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
Lemon Juice писал(а):
привет! ты юля, наверное?
ну уж конечно, здесь-то только балерины собрались, столько, сколько ты, никто не весит :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Да , Юля))))

я просто все надеюсь , если не произносить вслух - то это будет неправдой)))
Автор:  Юкси [ 18 фев 2013, 14:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
напишу пока свои параметры

ОГ 92
ОТ 70
ОБ 117 ( !!)
ОР 31
ОН 67 ( !!)

Вот от этого и будем отталкиваться.
Автор:  Lemon Juice [ 18 фев 2013, 14:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
Юкси писал(а):
напишу пока свои параметры

ОГ 92
ОТ 70
ОБ 117 ( !!)
ОР 31
ОН 67 ( !!)

Вот от этого и будем отталкиваться.

я фшоки буквально. невиданные для этого сайта параметры :taunt:
ты бы линеечку что ли сделала?

как сделать линейку: кликни по моей. попадешь на сайт,где выберешь тип линейки и дизайн, впишешь все свои данные и получишь BB-код от твоей линейки. скопируй этот код и вставь здесь в Центр пользователя - Профиль - Подпись. тогда она будет автоматически отображаться в каждом твоем сообщении.
Автор:  zelenok [ 18 фев 2013, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
Судя по параметрам весишь ты не больше 100 (а скорее меньше), зависит от роста. И таких среди нас половина. Девочки худеют и со 140 кг.А не проще ли посмотреть правде в глаза? Да, сейчас ты ТАКАЯ, а через некоторое время будешь ТАКАЯ!!!!!!!!!!!
Сделай линейку - не сможем же мы туда-сюда бегать по дневнику
, смотря сколько ты сбросила, сколько привесила, сколько осталось, как вообще продвигаются твои дела.
Автор:  Grominka [ 18 фев 2013, 15:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
Юля, мдаа а как же нам быть тогда толстушках на 20 кг худеть это не что. По сравнению кому то на 40 и 70 надо.
Мне кажется здесь сейчас ну уж прям худеньких нас нет и мы собрались тут с одной целью. Подерживаем друг друга, так что давай вперёд и с песней. :friends:
Автор:  Юкси [ 19 фев 2013, 10:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
Lemon Juice писал(а):
как сделать линейку: кликни по моей. попадешь на сайт,где выберешь тип линейки и дизайн, впишешь все свои данные и получишь BB-код от твоей линейки. скопируй этот код и вставь здесь в Центр пользователя - Профиль - Подпись. тогда она будет автоматически отображаться в каждом твоем сообщении.


блин, не поняла куда. В профиле у меня нет Подпись. А что такое Центр пользователя?))

ВСЕ СПРАВИЛАСЬ!!!
Автор:  Юкси [ 19 фев 2013, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
Девочки, вы правы!

Надо смотреть правде в глаза.

Пока не понимаю как вставить линеечку .

Мой начальный вес 92.
С 12.02 по 16.02 включительно АТАКА.
17.02 -БО . Вес на этот день 89,6.

18.02. - ЧБ . Вес был 89, 9.
19.02. -БО. Вес 90,2.
Автор:  a1i3a [ 19 фев 2013, 10:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Иду к весне , теряю по пути кг-э)))
Юкси писал(а):
Девочки, вы правы!

Надо смотреть правде в глаза.

Пока не понимаю как вставить линеечку .

Мой начальный вес 92.
С 12.02 по 16.02 включительно АТАКА.
17.02 -БО . Вес на этот день 89,6.

18.02. - ЧБ . Вес был 89, 9.
19.02. -БО. Вес 90,2.


скоро будет еще меньше!!
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/