ЛЕГКА И СВОБОДНА!!!

[Lemon Juice]

Я в Вашингтон ДС или Мэриленд.Бываю и там и там по работе.
А ты не ткнешь меня носом где на форуме девочки с Америки? Я видела один дневник американки,но она довольно далеко от того места где я живу,а продукты могут очень даже отличаться в разных штатах.

вот одна
вот вторая
есть и другие, но эти две - самые заметные

[Lemon Juice]

У меня есть вопрос. Скажите пожалуйста,нам можно пить сыворотку? В рецептах ее встречала,а вот про то чтоб пить..... Если можно,то в какую категорию ее заносить? Включать ее к нашим разрешенным 800 гр. молочки?

честно говоря, не вижу, почему бы и нет. у нее, по-моему, практически нулевая жирность. к молочке, конечно.

[Chihua]

Спасибо большое-большое! Пойду к девочкам с расспросами про продукты. Меня кроме мяса мучает вопрос заменителей сахара. Их тут страшное количество и я просто теряюсь. Стевию видела только калорийную,но знаю,что можно найти и без калорий,а вот в остальных подсластителях черт ногу сломает. В больнице мне советовали один,но там аспартам,а его как-то не очень приветствуют на форуме.Буду разбираться.
Про сыворотку поняла. Буду смело пить,очень люблю ее.

[Chihua]

Не выдержала душа поета и поехала я а поиски нормального мяса и стевии. Тот кто хочет,то всегда найдет.Ура-ура ,все нашла. Купила стевию без калорий. Очень хорошая. На вид и на вкус как сахар,да еще и с араматом ванили. За мясом ездила в органический магазин. Взяла грудку индюшки. Так это мясо даже по виду отличается от того что предлагают другие магазины. Оно такое красивое и без запаха химии. Завтра утром запеку его со специями и будет мне прекрасный обед. Еще привезла рикотту и брынзу обезжиренную. Моему счастью нет предела.
Вечером была на тренировке. Целый час добросовестно колотила грушу Силовых нагрузок не давала,а только кардио. Очень-очень много пью. Чай,кофе,вода.....скоро булькать начну от всего этого.
Продолжаем-продолжаем! Все получится!!!!!

[Lemon Juice]

Не выдержала душа поета и поехала я а поиски нормального мяса и стевии. Тот кто хочет,то всегда найдет.Ура-ура ,все нашла. Купила стевию без калорий. Очень хорошая. На вид и на вкус как сахар,да еще и с араматом ванили. За мясом ездила в органический магазин. Взяла грудку индюшки. Так это мясо даже по виду отличается от того что предлагают другие магазины. Оно такое красивое и без запаха химии. Завтра утром запеку его со специями и будет мне прекрасный обед. Еще привезла рикотту и брынзу обезжиренную. Моему счастью нет предела.
Вечером была на тренировке. Целый час добросовестно колотила грушу Силовых нагрузок не давала,а только кардио. Очень-очень много пью. Чай,кофе,вода.....скоро булькать начну от всего этого.
Продолжаем-продолжаем! Все получится!!!!!

молодец, лиля. пгавильной догогой идете, товагищи!
а покажи стевию, а? она в порошке и с ароматом ванили? это прям мечта. самое последнее мое достижение - нашла порошковую стевию хотя бы без такого яростного послевкусия. вот еще бы с ванилью где-нибудь нарыть.

[Chihua]

Тань,а через телефон у меня получится вставить фотографию?
Эта стевия-продукция местной сети магазинов и продается только у них.Возможно есть в интернете,но я не уверена.
Она в отдельных пакетиках по 2 гр. и на вид абсолютно как сахар. Те это не порошек ,а кристалики.Так хорошо на зубах "трещит" Ну полная илюзия,что жуешь сахар.

[Lemon Juice]

Тань,а через телефон у меня получится вставить фотографию?
Эта стевия-продукция местной сети магазинов и продается только у них.Возможно есть в интернете,но я не уверена.
Она в отдельных пакетиках по 2 гр. и на вид абсолютно как сахар. Те это не порошек ,а кристалики.Так хорошо на зубах "трещит" Ну полная илюзия,что жуешь сахар.

вот уж не знаю насчет телефона.
ну ты хоть название и фирму перепиши. может на айхербе есть...

[Chihua]

Кажется с телефона не получится,тут ссылку нужно вставлять на фотографию.
Вот тут она.СТЕВИЯ
Тань,а сколько айхерб за пересылку берет?

[Chihua]

Стевия себя не оправдала. От нее страшная изжога Не советую покупать єту марку.
Попробовала другую,но у нее ужасній привкус. Только кофе испортила и пришлось варить другой.
Буду искать дальше.

[Lemon Juice]

Кажется с телефона не получится,тут ссылку нужно вставлять на фотографию.
Вот тут она.СТЕВИЯ
Тань,а сколько айхерб за пересылку берет?

ну по штатам-то я не знаю, ты сама посмотри условия. а в россию часто бывают акции с бесплатной доставкой, либо 6 долл. за неотслеживаемое отправление, либо 12 за отслеживаемое. но для нас за эти деньги ограничен вес посылки.
вот стевия совершенно без привкуса