Галлинка писал(а):
Всем привет, меня зовут Галина, принемайте в свои ряды БУДУЩИХ СТРОЙНЯШЕК.
Мне 24 года. Рост 176 см. Никогда не отличалась особой стройностью, но после замужество понеслось, вкусняшки, тортики, фаст-фуды, опомнилась только когда встала на весы и ужаснулась. Я гиппопотам 100, это просто капец. Немного поревев, я поняла что слезами горю не поможешь, и нужно что-то решать. Сделала разгрузочный кефирный день потеряла 1,5 кг, но приобрела жуткую боль в желудке. Пришлось обратится к гастроентерологу, потом долгое и нудное лечение. К моему счастью доктор оказался гастроентеролог-диетолог, которая посоветовала вести пищевой дневник. И вот один раз гуляя в интернете, я наткнулась на диету ПЬЕРА ДЮКАНА. Оказались почти все положительные.
Через пару дней, в разговоре с сотрудницей, я услышала что она читает какю-то книгу про похудению, это и была "Я не умею худеть".
И вот я 5 день Атакую с отвесом в 3,300.
Мне 24 года. Рост 176 см. Никогда не отличалась особой стройностью, но после замужество понеслось, вкусняшки, тортики, фаст-фуды, опомнилась только когда встала на весы и ужаснулась. Я гиппопотам 100, это просто капец. Немного поревев, я поняла что слезами горю не поможешь, и нужно что-то решать. Сделала разгрузочный кефирный день потеряла 1,5 кг, но приобрела жуткую боль в желудке. Пришлось обратится к гастроентерологу, потом долгое и нудное лечение. К моему счастью доктор оказался гастроентеролог-диетолог, которая посоветовала вести пищевой дневник. И вот один раз гуляя в интернете, я наткнулась на диету ПЬЕРА ДЮКАНА. Оказались почти все положительные.
Через пару дней, в разговоре с сотрудницей, я услышала что она читает какю-то книгу про похудению, это и была "Я не умею худеть".
И вот я 5 день Атакую с отвесом в 3,300.
галя, привет, добро пожаловать! книжку-то у сотрудницы взяла? прочитала?
лучше даже приобрести свою такую, потому что она станет настольной.удачи, галя, у тебя очень хороший старт, все получится!