Форум о диете Дюкана

Я тут новенькая.Хочу спросить совета.Мне не нужно сбрасывать вес,мне желательно его держать,поэтому хочу спросить,могу ли я диету например начать сразу с последнего этапа?Просто сделать ее как режимом жизни?!

Алексис писал(а): Мне не нужно сбрасывать вес,мне желательно его держать,поэтому хочу спросить,могу ли я диету например начать сразу с последнего этапа?Просто сделать ее как режимом жизни?!

А почему нет? Конечно можно!