| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| У моих детей будет стройная мама. ФОТО (до) СТР. 5 https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6625 |
Страница 1 из 8 |
| Автор: | Gemini [ 23 мар 2013, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | У моих детей будет стройная мама. ФОТО (до) СТР. 5 |
Всем привет! Я Настя. Хочу постройнеть, но каждый раз получается, что набираю больше. Несколько лет вес был около 90 кг, 2 раза пыталась сбрасывать лишнее, но в итоге набирала ещё больше (как многие). Сейчас, после двух беременностей и кормежек грудью (ещё кормимся) вес стабилизировался на отметке около 109 кг, хотя перед второй беременностью он был 119 (страшно вспомнить).Мне очень хочется, чтобы у моих детей (сыну - 3 года, доче - год) была красивая мама, довольная собой и ими, а не вечно брюзжащая , какая я сейчас есть.... Поддержите, кто чем может
|
|
| Автор: | Gemini [ 23 мар 2013, 16:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У моих детей будет стройная мама. |
Начать "дюканить" я планирую как и все "великие" дела - с понедельника... Пока что мотивируюсь, набираюсь опыта и интересных рецептиков у вас, дорогие форумчане.
|
|
| Автор: | Guzmelena [ 23 мар 2013, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У моих детей будет стройная мама. |
Привет!Я Лена, тоже новенькая почти в понедельник заканчиваю атаку и ухожу в круиз. Мне все нравится и главное без напряга. Все у тебя получится главное понять , что уже пора в бой и с песней А мы поддержим. У меня тоже маленькая дочь и теже намерения быть красивой для нее и себя Ждем в своих рядах
|
|
| Автор: | Grominka [ 23 мар 2013, 21:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У моих детей будет стройная мама. |
Настя приветик, приятно познакомится с тобой. Книжку прочитала Дюкана?? Пиши сюда меню, что ты кушаешь. Будем заходить, советовать тебе, потому что многие делают ошибки и ждут отвесов. ОК Не переживай, всё у тебя получится, главное кушать и пить. |
|
| Автор: | Stisha [ 23 мар 2013, 22:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У моих детей будет стройная мама. |
Настя привет! Добро пожаловать в ряды стройнеющих, у тебя обязательно все получится! |
|
| Автор: | пушистый бегемот [ 23 мар 2013, 23:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У моих детей будет стройная мама. |
Настя, привет! У тебя обязательно все получится!!! Успехов тебе в похудении
|
|
| Автор: | Lisa11 [ 24 мар 2013, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У моих детей будет стройная мама. |
Привет. Добро пожаловать и удачных похуделок Я тоже начала с понедельника:) |
|
| Автор: | Gemini [ 24 мар 2013, 10:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У моих детей будет стройная мама. |
Grominka писал(а): Книжку прочитала Дюкана?? Ага, скачала и осваиваю... Но времени катастрофически не хватает...
|
|
| Автор: | Gemini [ 24 мар 2013, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У моих детей будет стройная мама. |
Девочки, спасибо всем за слова поддержки! |
|
| Автор: | Gemini [ 25 мар 2013, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У моих детей будет стройная мама. |
Итак, атака началась! Сегодня 1-й день. На завтрак была отварная рыба, кусок куриной ветчины, яйцо, чай со стевией, на обед - та же ветчина и яйцо. полдничать буду йогуртом с отрубями. ужин ещё не придумала...
|
|
| Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|