Страница 1 из 81
Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 24 мар 2013, 07:16
Lori9185
Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Я, Лариса, мне 47 лет, скинуть нужно 15 кг.
Сегодня 2день Атаки... -1,7кг, такого даже не ожидала... Завтра трудовые будни,думаю будет сложнее...
Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 24 мар 2013, 07:43
Stisha
Привет Лариса, все бедет хорошо, главное запастись терпением.
Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 24 мар 2013, 10:25
Lori9185
Stisha писал(а):Привет Лариса, все бедет хорошо, главное запастись терпением.
Спасибо, рада знакомству, никак не могу расчитать вес по дюкану
с английским не дружу...
Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 24 мар 2013, 10:33
Schila
Здравствуйте, Лариса )
С английским дружить не обязательно.
http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/ - превод анкеты на русский. Все очень понятно, но Дюкан всегда правильный вес делает больше, чем "желаемый"
Удачи!
Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 24 мар 2013, 17:14
Lori9185
Спасибо, все получилось...
Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 24 мар 2013, 17:33
Милена Эн
Все очень понятно, но Дюкан всегда правильный вес делает больше, чем "желаемый"
Удачи![/quote]
[/quote]
Мы тоже с Дюканом не договорились, я хотела поменьше, а он сказал: молчи, хомяк, я лучше знаю!))))
Со стартом вас!
Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 24 мар 2013, 17:38
Lori9185
Сегодня и муж ко мне присоеденился,будем стройнеть вместе...
Ощущения не понятные- вроде и сыта,а съесть чего-нибудь хочется...
Сегодня и супчик с фрикадельками варила,и котлетки на пару, ща еще и типа печенек, что то пеку...
Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 24 мар 2013, 17:46
Lori9185
Мы тоже с Дюканом не договорились, я хотела поменьше, а он сказал: молчи, хомяк, я лучше знаю!))))
Со стартом вас![/quote]
А вы сколько на Атаке скинули?
Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 25 мар 2013, 06:08
Lori9185
Всем, доброго утра! После 2х дней на Атаке -2 кг. Здорово!
Стимул есть
Сегодня началась рабочая неделя, соблазнов на работе много, я работаю гл.технологом в пищевом производстве... Буду стараться ничего не пробовать
Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
Добавлено: 25 мар 2013, 15:16
Милена Эн
Lori9185 писал(а):Мы тоже с Дюканом не договорились, я хотела поменьше, а он сказал: молчи, хомяк, я лучше знаю!))))
Со стартом вас!
А вы сколько на Атаке скинули?[/quote]
За Атаку ушло 2,2 кг- точно по Дюкану, а на Круизе килограмм вернулся. У сына : атака минус 6, возвратов ни разу не было.
Оба варианта - нормательны! )))