| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| МОЙ ПЕРВЫЙ ДНЕВНИЧОК https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6690 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Импия [ 29 мар 2013, 21:16 ] |
| Заголовок сообщения: | МОЙ ПЕРВЫЙ ДНЕВНИЧОК |
Привет. Вот решила худеть. Начну завтра 30.03. Надеюсь дневничок поможет мне похудеть и не расслабляться. Рост 164 вес 75 |
|
| Автор: | vichka [ 29 мар 2013, 21:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПЕРВЫЙ ДНЕВНИЧОК |
Привет! Давай подключайся! Меня зовут Вика. Напиши про себя что- нибудь. Откуда ты? И будем шагать вместе!) |
|
| Автор: | Импия [ 29 мар 2013, 22:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: МОЙ ПЕРВЫЙ ДНЕВНИЧОК |
Немного о себе. Мене 34 года, замужем 2 детей 15 и 11 лет. Конечно похудеть хочется, но все как-то не получается. Слабоволие. Люблю покушать. Лучший отдых для меня это когда можно ВЕЧЕРОМ перед телевизором или с книжкой что-нибудь вкусное съесть. Пробовала сидеть на моно диетах - срывалась, просто ну не получается есть одно и то-же. Начинается депрессия. Диета Дюкана чем для меня привлекательно - так тем что нет запрета на еду, и на время приема пищи, и продукты разнообразны. Я уже купила овсяные отруби. Завтра куплю курочку, яйца, печенку куриную, творог и йогурт. Я уже худела осенью на этой диете с 80 до 70 кг за 1,5 месяца. Сейчас опять набрала 5 итого на данный момент 75 |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|