Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

На пути к своей мечте)
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6710		 Страница 1 из 1
Автор:  virysok [ 02 апр 2013, 07:01 ]
Заголовок сообщения:  На пути к своей мечте)
Всем ПРИВЕТ! Меня зовут Валя и мне 24года. Уже раз 4 начинаю дюканить :unsure: Только вот в силу моей работы готовить отдельно для себя времени нет, а вареная кура быстро надоедала( Сейчас в отпуск пошла и думаю за две недели как раз втянусь :dance2:
Ну и собственно о себе 8)
Живу под Новокузнецком в маленьком городке, на похудении помешана точно лет с 16. Ростом я 171, вес колебался с 60-75 в разные периоды моей жизни. Основная проблема появилась после рождения доченьки. когда мой вес пришел к отметке 78кг. :cry: Года 1,5 не могла взять себя в руки, потом начала ходить на тренировки по 4 раза в неделю, 1 год занятий дал результат :dance4:
Изображение
Сейчас я 68-68,4 кг, моя задача 58 :girl_dance: Дюкан расчитал 61,4 :Implication:
Вообщем я с Вами :Yahoo!:
Автор:  virysok [ 02 апр 2013, 07:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к своей мечте)
Сегодня на завтрак:
Салат из кальмаров и яиц, объелась :derisive:
Сейчас сгоняю за кефиром, и отруби на обед :smile3:
Атака у меня 3 дня, круиз 46 дней. пошла делать линеечки :scratch_one-s_head:
Автор:  virysok [ 02 апр 2013, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к своей мечте)
Пол дня прошло, у меня ломка...конфет хотца :x Девочки помогите чего бы съесть на атаке можно. Фантазия вообще не работает :blush2:
Автор:  virysok [ 03 апр 2013, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к своей мечте)
Держусь второй день на атаке :smile3:
отвес 1кг :Yahoo!: думаю что-то многовато :mosking:
хотя от этого стимула только прибавляется.
Готовить так и не охото, на завтрак тунец :smile3:
Автор:  Vesna [ 03 апр 2013, 10:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к своей мечте)
Привет, я Олеся
На атаке я строго ела белки и
баловала себя краб.палочками и креветками
А вот в круизе пеку вкусняшки и делаю конфеты
и сгущенки, хотя раньше без конфет жизни не представляла
Автор:  virysok [ 03 апр 2013, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к своей мечте)
Привет Олесь.
Я вот тоже стараюсь держаться. Не могу себя заставить сготовить чего-нибудь :( Но утренний отвес радует.
А Дюхлеб тоже только на круизе можно?
А какое лучше чередование выбрать на круизе, и с каких дней начинать круиз :pardon:
Автор:  virysok [ 03 апр 2013, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: На пути к своей мечте)
Пришла с треньки :dance2: Ручки болят, ножки болят :training1:
Жду завтра на весы глянуть 8)
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/