| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока висят! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6726 |
Страница 1 из 89 |
| Автор: | лемана [ 04 апр 2013, 00:35 ] |
| Заголовок сообщения: | ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока висят! |
Доброе время суток! с Вашей прекрасной компанией с 25.02. 2013. Изучала информацию сайта для подруги ленивой а результат - сама села на диету в первый раз. мне 37. муж и детка . имя мне леонида. я крупная крепкая русская дева которая и на скаку и в избу. да еще и с косою русою.. вот к 37 ми поняла что както сильно крепка и сильно булочка... Хотя окружение все как один гворят что я впала в блаж. но я встала на весы первый раз за 6ть лет и вместо привычных 65-67 увидела 78... Так есть. Дюкан прописал 68 кг атаку 3 дня и к 27 апреля достичь 68. НО веес стоит хотя я на круизе уже месяц. с 25 02 2013 - атака. минус 2 кг на атаке была неделю вместо прописанных 3 дня. ибо просто слегла с гриппом и не в силах была идти за продуктами... с 4.03.2013 идет круиз по сегодняшний день . вес мой как то минус 4 - 3,5 кг( весы механические) ушел за три недели, а сейчас стоит милый... ни как не сдается. проболела гриппом и осложнением после около месяца. было тяжело без меда и цитрусов ... но я вышла из болезни.Ура! в силу болезни не получалось полноценно заниматься бодифлексом да и сейчас сильная слабость телесная трудно. но хожу каждый день и три раза в неделю делаю бодифлекс. ФАКТ. за период диеты с 25.02.2013 по 4.05.2013 ушло около 4х кг . мне кажется как то мало... объемы ушли бедра минус 2см талия минус 6 грудь минус 4. лицо, ключицы опали и подтянулись. хотя при моих размахах это слабо заметно. Но на глазах налюдаю более продуктивные результаты. грустно становиться. результатов нет... у меня... это при том что я жестко соблюдаю правила. изучила книгу, сайт. питаюсь без поблажек. меню внимательно изучила и в книге и на сайте.... а сейчас еще на работу вышла и как то вообще силов нет. Перечитала пост... какойто грустный... http://dukandiet.ru/xleb-ot-oksany/ хлеб от оксаны viewtopic.php?f=18&t=6726 мой дневник viewtopic.php?p=932824#p932824 Дю Лайт viewtopic.php?p=962128#p962128 Дю Лайт ! viewtopic.php?p=7#p7 список разрешенных продуктов viewtopic.php?p=962129#p962129 продукты для атаки viewtopic.php?p=969116#p969116 как вставить фотки от Лили заварные блины от НикаНет viewtopic.php?p=988251#p988251 |
|
| Автор: | yuko4ka [ 04 апр 2013, 11:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися |
Добрый день. =) А сюда много кто приходит с грустными постами... Заметить не успеете, как всё поменяется. За месяц с небольшим 4кг вполне неплохо! У каждого организм индивидуален, вес падает по своему... Но ведь уходит же! Удачи Вам в диете. =) |
|
| Автор: | лемана [ 07 апр 2013, 08:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися |
Всем доброго выходного утра!!! наконец добралась до компьютера... у меня отвес...весы показали между 73 и 74 а стояло все между 74 и 75( весы механические сложно точно) а стоял вес думаю потому что атака получилась 7 дней вместо рекомендованных 3 Вс е убежала мужики проснулись |
|
| Автор: | лемана [ 08 апр 2013, 09:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися |
всем хорошего солнечного утри и дня и вечера!!!!! ну вот ... встала на весы с утра и оные показывают аж 73.... урра!!!!!!!!! сдвинулась с мертвой точки ..... и еще первые 5ть кило минус!!! скорее поздравляйте меня!!!! а еще я выходная.... перья чищу .. и чаи гоняю... и обемы меньше стали.... правда окружающие без пристального внимания изменений не видят... но и не важно! ибо.. я сама это вижу и чувствую..... |
|
| Автор: | лемана [ 14 апр 2013, 21:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися |
Милые дюканочки! всем доброго доброго времени суток. я вот сегодня сорвалась... приезжала к нам в гости сегодня бабушка и првезла торт тирамиссу... как он божественно пах.... я взяла пальцем по стеночке формы обтерла и облизала.. какой божественный фкус!!!! а потом что бы окнчательно не сорваться... наелась капусты квашенной с острым перцем... так что завтрра привес обеспечен ... и сладкое и капуста воду удержит... |
|
| Автор: | svetlia [ 14 апр 2013, 21:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися |
привет) знаешь правило француженки? если тебе что-то очень очень сильно хочется, съешь это) НО! всего три укуса или ложечки и оставь... свое ты получила) поэтому в кафешках у них всегда оставленные десерты, которые поначалу удивляли наших туристов))) да, кстати, француженки - стройняшки)) |
|
| Автор: | лемана [ 14 апр 2013, 22:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися |
совестя гложет..... ох гложет.... |
|
| Автор: | лемана [ 15 апр 2013, 17:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися |
заболел мой сынок... пока его выпаивала сама свалилась...целый день проспала с температурой а сейчас встала и напилась морса из клюквы и черной смородины с сах замом.... полегчало...и температура упала и кушать захотелось.. седня ЧБ буду сейчас бульон из грудки с яйцом кушать... |
|
| Автор: | лемана [ 15 апр 2013, 17:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися |
Девочки... как вы лечитесь когда остро болеете... гриппом или орви? я вот сегодня напилась морса из ягод и поела этих ягод... можно считаь это срывом или вынужденной мерой подня тия на ноги бездыханного тулова??? |
|
| Автор: | yuko4ka [ 15 апр 2013, 17:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока вися |
Я так не лечусь, но считаю, что здоровье первоочереднее диеты. Если привыкли так лечиться - лечитесь (болезнь не оправдывает поедания конфет или булок, а морс попить или чай с медом - я считаю, не страшно). |
|
| Страница 1 из 89 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|