| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Ох уж эти бабочки! Стабилизация! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6935 |
Страница 1 из 209 |
| Автор: | Чуча [ 24 апр 2013, 14:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Ох уж эти бабочки! Стабилизация! |
И я решилась! На форумах никогда не была, с трудом осваиваюсь... Я Светлана, мне скоро 42. Решилась на диету Дюкана по примеру коллеги. Она здорово похудела и похорошела. Я разъелась не за год и не два. И до этого вес скакал от стресса к спокойствию, худела много раз. До 30 лет скидывала легко, достаточно было посидеть на минералке пару дней, а последние годы только +++. Пила меридию, хорошо, что не производят больше, а то и дальше подрывала бы здоровье. Хотя, с нее похудела быстро. Но вес вернулся, и вот начинаю с 92кг. На Дюкане с 16 марта с.г. Скинула 8 кг. Нашла много интересного в дневничках худеющих, форум читаю давно. Хотелось бы постройнеть до 68-70кг. Буду стараться! |
|
| Автор: | пиражулька [ 24 апр 2013, 19:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меня ждет купальник в бабочках |
Света, велкам в наш рай/ад (нужное подчеркнуть)! ты уже сходу с такими результатами ободряющими. раз ты на форум ходишь давно, объяснять и учить ничему не надо)) поэтому просто ходи к нам в гости с печенюшками и мы с удовольствием у тебя тут посидим! удачи в похуделках! 
|
|
| Автор: | Чуча [ 24 апр 2013, 19:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меня ждет купальник в бабочках |
Пиражулька! Спасибо, что зашла! Учиться никому не помешает, тем более, только начитавшись ваших дневников, я поверила, что смогу сбросить и 20 кг. Буду обязательно заходить, у меня уже есть любимые дневнички. У тебя очень прикольно, с чувством юмора все окей! Спасибочки за хороший настрой! |
|
| Автор: | Sagittario [ 24 апр 2013, 22:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меня ждет купальник в бабочках |
Света, привет! Мне так вот кажется, что даже не учиться надо, а поддержку искать. Ну в том плане можно ведь и про диету и не про диету общаться, но всех здесь заботит этот вопрос и, если на форуме появляешься, стыдно перед товарищими по Я на разных форумах диетических тусила периодически, такой позитивной атмосферы и людей с таким чувством юмора в таком количестве нигде пока не встречала. Для меня пока процесс удовольствие, и тебе того же желаю. |
|
| Автор: | sneg [ 24 апр 2013, 23:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меня ждет купальник в бабочках |
пришла с ответным визитом(это как бы правила всех форумов,раз ты ко мне пришла значит я к тебе забегу ) молодец что взялась худеть,мы же ещё молодые должны быть и стройные ,диета не сложная ,конечно есть проблемы иногда ,но они решаемы ,мы справимся,главное терпения 
|
|
| Автор: | Чуча [ 25 апр 2013, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меня ждет купальник в бабочках |
Сегодня - 600! Еще не знаю, как часто двигать линеечку! Наверное, каждый день не стоит. Пусть устаканится... |
|
| Автор: | пиражулька [ 25 апр 2013, 19:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меня ждет купальник в бабочках |
ну ничего себе отвалилось! поздравляю  я линеечку двигаю только после того, как 2 дня вес одинаковый. а то сегодня минус кило, завтра плюс пятсот и двигаешь ее истерично  пиши, что кушаешь, что готовишь. я люблю смотреть, что люди топчут, ибо сама обленилась и ничего не готовлю  хоть на других посмотрю))
|
|
| Автор: | Чуча [ 25 апр 2013, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меня ждет купальник в бабочках |
пиражулька писал(а): ну ничего себе отвалилось! поздравляю я линеечку двигаю только после того, как 2 дня вес одинаковый. а то сегодня минус кило, завтра плюс пятсот и двигаешь ее истерично пиши, что кушаешь, что готовишь. я люблю смотреть, что люди топчут, ибо сама обленилась и ничего не готовлю хоть на других посмотрю))И я тоже не буду торопиться двигать. Что кушаю  я стараюсь пока себя не очень баловать дювыпечкой и разносолами. Заметила, что после запеканок и кексиков, вес стоит! Блюда делаю простые, люблю овощи гриль, благо уже сезон. В ЧБ хомячку много! И мясо и рыбу. Особенно не изощряюсь, но думаю, что дальше разнообразия захочется.
|
|
| Автор: | sneg [ 25 апр 2013, 22:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меня ждет купальник в бабочках |
Чуча писал(а): Сегодня - 600! Еще не знаю, как часто двигать линеечку! Наверное, каждый день не стоит. Пусть устаканится... с отвесищем тебя,я линейку двигаю один раз в неделю воскресенья,а взвешиваюсь каждый день ,и записываю себе в календаре 
|
|
| Автор: | Sagittario [ 25 апр 2013, 22:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меня ждет купальник в бабочках |
А я двигаю под настроение....Хочу - А ежедневные записи в телефоне - бесплатную программку скачала под андройд и записываюсь, там и объёмы фиксировать мона и графики она рисует. |
|
| Страница 1 из 209 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|