Добро пожаловать в мой дневничок!
Я Лена. 41 год. Рост 170. Замужем. Есть взрослый сын.
Дюканила в 2011 году. Тогда я весила 78 кг. Через 1,5 месяца постройнела до 70 кг.
Потом переехала в Норвегию. Спокойный образ жизни, никаких пеших прогулок, везде на своей машине (даже за хлебом), новые вкусняшки... За год набрала 12 кило.
В конце 2012 года попробовала низкоуглеводную диету. Сбросила 7 кг, но в новогодние праздники расслабилась и наела всё обратно.
И вот я вешу 84 кг. Быстро устаю, от еды особо никакого удовольствия - больше мутит. Те, кто меня давненько не видели, увидев, поздравляют с беременностью, а мне в очередной раз становится ужасно стыдно за свой отожранный пузень.
Решено! Стройнею и больше не сдаюсь!!!
Вот мой план на ближайшие месяцы:
Муж добавил мотивации, пообещав путешествие на море, если я постройнею к намеченной дате: 23 сентября.
Потому что, если сильно захотеть, можно в космос полететь:-) и у тебя всё получится!! Это не диета, а чудо какое то, я лично,всегда сытая и довольная как слон:-) Столько вкусняшек можно приготовить, главное, не лениться. Вперед!! Тебе всего то чуть-чуть надо скинуть!
Несмотря на вчерашнее поедание жирного и сладкого, сегодня весы показали 
Прыятно.
Чо-то я поскромничала с планами на сегодня.