Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7037 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | NAT06 [ 06 май 2013, 13:30 ] |
Заголовок сообщения: | У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
Начну немного о себе ! Мне 25 лет рост 179 см вес 77-79 на разных весах . Сколько бы кг не было все мои честно заработанные , у меня 2 детей , сын и лапочка-дочка 7 мес . Отсчет пошел . 6.05.13 начало атаки 3 дня . Хочу 65 , поддержите не дайте сорваться . Какие сладости говтовите ? |
Автор: | NAT06 [ 06 май 2013, 13:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
Упражнения .Обруч сколько дочка даст . Хотьба как минимум час за младшим в садик . Эллиптический тренажер опять как донька даст ![]() |
Автор: | Vesna [ 06 май 2013, 15:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
Привет, добро пожаловать! |
Автор: | Vesna [ 06 май 2013, 15:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
Рост у тебя высокий! Так что вообще тростинкой будешь. Диета легкая, вкусная:-) Как тебя зовут? |
Автор: | Smelaya [ 06 май 2013, 15:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
Привет! Я поддержать! ![]() Про сладости подсказать не могу. Можно на сайте посмотреть вкусненькие рецепты! Ну и по дневничкам поискать! |
Автор: | Vesna [ 06 май 2013, 16:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
Атаку лучше строго соблюсти. А так скажу на свой вкус, много, что уже перепробовала. Конфеты: http://dukandiet.ru/konfety-korovka/ http://dukandiet.ru/konfety-den-i-noch/ http://laperla-foto.livejournal.com/135900.html Блины http://dukandiet.ru/shikarnye-bliny-ni-gramma-otrubej/ http://dukandiet.ru/blin-dyukana/ Сырок http://dukandiet.ru/shokoladnyiy-syir/c ... /#comments Выпечку позже накидаю. Прежде чем что то готовить-читай отзывы, очень помогает! ПОМНИ допы на атаке нельзя. |
Автор: | NAT06 [ 06 май 2013, 17:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
Vesna писал(а): Рост у тебя высокий! Так что вообще тростинкой будешь. Диета легкая, вкусная:-) Как тебя зовут? Да Рост у меня Ого-го и вес в принципе не высокий , но я раньше весила меньше и мечтала похудеть .Хочу исполнить мечту . Я наталья |
Автор: | NAT06 [ 06 май 2013, 17:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
Smelaya писал(а): Привет! Я поддержать! Привет . Спасибо за поддержку )Сама как что готовишь ? что предпочитаешь ?
![]() Про сладости подсказать не могу. Можно на сайте посмотреть вкусненькие рецепты! Ну и по дневничкам поискать! |
Автор: | NAT06 [ 06 май 2013, 17:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
А я сегодня молодец ![]() Купила кофемолку ,буду отруби молоть и заодно кофе ![]() И дочке кашки молоть ) уже опробовала .Сделалахлебцыиз отрубей ![]() Расскажу еще немного о себе : Сегодня 1 день атаки , я молодец , я раньше сидела на дюкане , но вот незадача забеременела ![]() ![]() День первый прошел полет нормальный . Распологайтесь в моем дневничке все поудобнее , так просто я отсюда не уйду |
Автор: | Smelaya [ 06 май 2013, 18:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У Меня Есть ЦЕЛЬ и я иду К ней |
NAT06 писал(а): Smelaya писал(а): Привет! Я поддержать! Привет . Спасибо за поддержку )Сама как что готовишь ? что предпочитаешь ?![]() Про сладости подсказать не могу. Можно на сайте посмотреть вкусненькие рецепты! Ну и по дневничкам поискать! Особо ничего и не готовлю, так потушить и пожарить , пыталась печь в мультиварке , не особо вкусно получилось. А духовки и микры нет. Заказала ДОПы, ждууу, может с ними будет проще готовить. Я еще отруби не люблю, через силу заставляю себя их есть. |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |