Здрасте))) Меня зовут Рита, 28 лет (о боже, уже....)
ДД у меня началось 8 апреля 2013 года с такими вот параметрами
Рост 160, Вес 74.
За атаку скинула всего 2 кг (и то сомневаюсь, весы настроены против меня - что хотят то и показывают))
На сегодняшний день вес 70.9
переборщила с шоколадными конфетами...и со всякими вкусняшками...Да еще и на выходных пришлось есть в кафешках, а там цезарь не могут без соуса сделать (редиски!). Одно успокаивает - с утра до вечера была на ногах, устраивали с мужем шопинг.
Вот теперь жду большой и толстый застой в весе. Кстати на отруби подсадила и домашних. Теперь хлеб вообще не покупаем, я пеку Дюхлеб в микроволновке и для себя и для мужа. Дочка (полтора года) постоянно таскает с моей тарелки
то творог, то хлеб, то курочку)) приучается дюканить.Кстати, придумала тут очень вкусный и быстрый обед:
берется куриный фаршик (можно грудку), поливается соевым соусом, накрывается крышкой и в микроволновку на 5 мин. Потом достаю, разбиваю туда два яичка и опять на 5 минут в СВЧ.
Все. Очень вкусно и быстро, я теперь каждое утро так завтракаю, а по выходным и мужа так же кормлю.
В БО дни можно овощей каких нить добавить или просто украсить тарелку листьями салата и помидорками с огурчиками. Надо бы красиво приготовить и рецепт на сайт добавить...
Измерения на 17 апреля
Вес: 71.3 кг
Шея: 36.0 см.
Грудь: 102.0 см.
Под грудью: 88.0 см.
Талия: 87.0 см.
Бедра: 114.0 см.
Живот: 99.0 см.
Галифе: 109.0 см.
Бедро: 64.0 см.
Икра: 38.0 см.
Измерения на 9 сентября
Шея: 33.0 см.
Грудь: 93.0 см.
Под грудью: 80.0 см.
Талия: 78.0 см.
Бедра: 103.0 см.
Живот: 93.0 см.
Галифе: 98.0 см.
Бедро: 59.0 см.
Икра: 36.0 см.
-----------------------------------------
Апрель - 2,5 кг (71,5)
Май - 2,7 кг (68,8)
Июнь - 0 кг (68,8)
Июль - 2,2 кг (66,6)
Август - 1,6 (65)
Сентябрь - пока 0,6
Удачи! Начало положено. По поводу кафешек и прочих майонезных злачных мест- сегодня прочитала в интернете- ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ В НЕКОТОРЫХ МЕСТАХ, НАДО ПРЕКРАТИТЬ ЕСТЬ В НЕКОТОРЫХ МЕСТАХ 
Мне так поравилось)) Заходи в гости 
и так уш самое безобидное брала - семгу на гриле с овощами, так они все равно умудрились туда масла впихнуть
слава богу и не тянет
надо померить старый чисто из любопытства
(( Даже незнаю как их есть. Зато зеленый чай со стевией очень хорош Естевия называется
вес стоит на месте, зараза этакая, а погода просто чудесная! 
