В начале апреля я обратила внимание, что моя соседка очень здорово выглядит! Мы родили с ней в одно время, но она меньше была намного и сейчас вообще девочкой тонкой и звонкой стала! Я ее начала расспрашивать - так я узнала о докторе Дюкане! Откладывать в долгий ящик я не стала и кинулась сразу в омут с головой! Это в моем характере, принимать решения быстро и безоговорочно! 23 апреля я начала новую жизнь! Но в глубине души не сразу поверила в результат и не стала заморачиваться на измерении объемов, взвешивании и просто начала питаться по ДД. Могу сказать, что когда моя куртка на мне сошлась, я все таки решила взвеситься, это был пятый день атаки. Для себя я решила сделать их не меньше 10. Но вечером пятого дня я пообщалась с хорошей девочкой и она любезно мне предложила помощь и посчитала мой путь по ДД. Так получилось, что я должна отсидеть на атаке всего 6 дней и дальше чередование на 469 дней!
Питаюсь я вроде правильно, все время сверяюсь, ем отруби овсяные, как правило утром с кефиром и немного йогурта, для вкуса (валио 0%), ем рыбу, мясо говядину, кальмарчики, даже кр. палочки ела всего 2 раза, т.к. в них сахар и масло. Жарить я для себя вообще перестала! Но вот почему=то с отеками справиться не могу, они не сильные (не такие как были раньше) но все таки я их вижу! Несколько раз пила мочегонные таблетки, но понимаю, что это не выход! Сегодня пробую новый коктейль: огурец, мята, лимон, имбирь. Было написано, что очень помогает худеющим. Надеюсь на волшебный эффект! Скажу сразу, что с почками проблем никогда не было!!! И еще запоры! Вот и все мои проблемы! Но не может же быть так, что всем помогает, все худеют, а я вот не такая, не худею!? Я еще верю и мечтаю!!! И сдаваться не хочу!!! Помогите!!! скажите, что я права?!
|
Ура! Может найду здесь настоящих единомышленников и поддержку?! 
Мне всего-то 38, у меня муж и трое детей (моя гордость!) Вот, наконец-то, я узнала про Диету Дюкан, жизнь начала меняться! Но мне тааак дооооглго до мечты, что хочется найти попутчиков, с которыми преодолевать трудности этого пути будет гораздо проще и веселее! 
Я даже еще не знаю стоит ли мне вывешивать линейку моих достижений?! Начало обозначаться будет ооочень боольшой циферкой!!! Стыднова-то, что столько накопила!
4 дня назад у меня было полгода. 
)))) Но в принципе я по этому поводу особо не комплексовала - некогда было! Сразу после 11 класса выскочила замуж, а муж мой с Украины и очень меня любил, ну и сейчас конечно любит (по крайней мере говорит, что любит 