Форум о диете Дюкана

Приветик, девчоночки.
Сегодня я без отвесика. Итого за АТАКУ, которая длилась 5 дней отвесилось 4кг 400 граммов.

Тук, тук! Привет, вот и я! Я смотрю старт у тебя отличный! А я вот точно не могу сказать сколько на атаке потеряла (в результат сразу не поверила и не взвесилась ) Но по объемам хорошо ушло! Теперь когда весы каждый день радуют, я верю в результат безоговорочно! Все у нас получиться, надо только верить!

вербочка писал(а):Приветик, девчоночки.
Сегодня я без отвесика. Итого за АТАКУ, которая длилась 5 дней отвесилось 4кг 400 граммов.

Поздравляю с хорошим отвесом.
Как решила круизить по какой схеме?

Поздравляю с началом круиза! Удачи, терпения и больших отвесов!

Лелька13
Олечка, конечно я буду стараться, чтобы получилось. Сегодня лоханулась с кока-колой. Заказывала в магазине кока-кола лайт, а мне привези простую колу. Я не посмотрела на этикетки (бутылочки одинаковые) и выпила стакан. Надо привыкать, прежде чем в рот что-то тянуть этикетки читать. В нашем городе сложновато с обезжиренными продуктами. В крупных супрмаркетах они есть, но я живу в центре, а в центре таких магазинов нет, есть очень дорогой, вот в нём и приходится заказывать продукты, потому что ехать куда-то далеко уже не могу, ноги болят. Так, что я сегодня нарушитель

Оксаночка, Светочка, спасибо

Вербочка, привет! У тебя все обязательно получится. Вернее, уже начало получаться. Рада, что и ты в наших рядах!

Один стаканчик не страшно главно повнимательней в дальнейшем .То что не быстро портящиеся из ligt серии заставляю мужа закупать проком в больших макетах (колу в жестяных банках,отруби,крахмал,молоко и т.д.) дороговато выходит но зато потом месяц не беспокоишься а то и больше

Мне некому заказать, родные далеко от меня живут,хотя и в одном городе. Поэтому приходится доставкой из Интернет-магазина пользоваться. А тот интернет-магазин, где обезжиренные продукты есть один из самых дорогих продуктовых магазинов, хотя и продукты там качественные.

Вот возникла очередная проблемка, где купить сухое молоко. Нигде у нас нет. Я бы за ним и на другой конец города поехала, потому что сладенькое люблю. Придётся посылкой из Москвы заказывать. Девочки из Краснодара, может у Вас какой-то интернет-магазин, где такое молоко есть. Вы самые близкие к нам соседи из крупных населённых пунктов. Я из Ростова-на-Дону.