| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Тамбов-присоединяйся! Вместе легче! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7240 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Tatjana68 [ 03 июн 2013, 16:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Тамбов-присоединяйся! Вместе легче! |
Привет всем меня зовут Татьяна, я на диете уже с 07.04.2013г. Описывать как докатилась до такой жизни думаю не стоит - у всех все банально. Начальный вес - 102кг. Рост - 160 см. Была атака - 11 дней, и с 18.04.2013 я на круизе. Сейчас вес 90 или 91 плавает! Но это уже супер для меня. Буду продолжать до конца, хотя конец в январе 2014г. Попробую справиться, очень прошу вашей поддержки! И ещё!!! Я из Тамбова, но найти обезжиренные продукты (такие как сухое обезжиренное молоко, обезжиренное какао, агар-агар, и т.п.) совсем не могу! А так хочется чего нибудь сладенького! Особенно когда посетишь форум с рецептами!!!! Мужаюсь как могу! Отзовитесь, может здесь есть сотоварищи из Тамбова!!!! Жду ответов! |
|
| Автор: | tranquelle [ 28 сен 2013, 22:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тамбов-присоединяйся! Вместе легче! |
И я с Тамбова)))) привет-привет! Цитата: но найти обезжиренные продукты (такие как сухое обезжиренное молоко, обезжиренное какао, агар-агар, и т.п.) какао легко найти, даже какао "Российский" подходит, там жирность 10-11%))) вот СОМ я тут еще не искала, сама из Саратова, там с этим не было проблем.... и агар не брала, пользуюсь желатином))) Приятного похудения и рада буду общению)))) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|