Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Работа над ошибками. Снова нужна ваша поддержка!!!±19кг!!!!!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7248		 Страница 52 из 97
Автор:  Kseniia [ 21 авг 2013, 20:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
Katerinkawit писал(а):
Мне так страшно переходить на консолидацию. Что-то новое и неизведанное, а вдруг весь вес вернется????фрукты и пиры, блин....жесть.... Сумбурность сплошная, простите

Мне вот сегодня тоже страшновато стало... На ночь налопалась капусты с фаршиком, за день второй раз смогла поесть и съела чуть ли не 2 порции... А ведь самое главное - научиться контролировать себя и не сорваться на закреплении, научиться накладывать себе среднюю порцию без добавок!!!
А на консолидации еще ничего, с фруктов сильно не отъешься. Да и крахмалистые всего раз в неделю. Так что не переживай, она на то и рассчитана такой длинной консолидация чтобы мы попривыкли.
Автор:  Helga79 [ 22 авг 2013, 11:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
Катя! Я тоже боюсь консолидации! Давай бояться вместе! :mosking:
Для этого мы тут все и собрались. Поддерживать друг друга, и не только с отвесами поздравлять, но и пинка ежели чего дать. Есть тут девочки, которые срываются и возвращаются вновь с тем же весом.
Из тех, кто держится - все научились правильно питаться, не голодать и спорт навсегда! Мы живем не для того, чтобы есть! И Дюкан нас этому учит всеми своими этапами.
Автор:  Гордая Мидия [ 22 авг 2013, 11:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
Кать, у тебя прекрасные результаты, и конса их только закрепит. Все у тебя получится!
Автор:  Katerinkawit [ 22 авг 2013, 13:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
Девочки, спасибо огромное!
Автор:  Цаца на Диване [ 22 авг 2013, 13:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
Халоу ! Вижу ты тут уже почти у цели :good:
вот это замечтательно так :girl_in_love:
Автор:  Katerinkawit [ 24 авг 2013, 07:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
Девочки, все!
Я перехожу на консолидацию.
У меня 56 кг и это шикарный результат. Я нормально выгляжу, больше мне не надо, я же не модель:))))а вечером уже вечеринка Белоснежки:) и завтра юбилей в отпуске. Не хочу издеваться над психикой. Спасибо огромное всем за вашу поддержку!!!!Если бы не вы, не ваша мотивация, потрясающие рецепты, нужные слова и добрые советы- труба!
СПАСИБО!!!!!
Изображение
Автор:  Helga79 [ 24 авг 2013, 08:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
Катюша, поздравляю! Мы с тобой вместе достигли результата: у меня сегодня тож 56,1 :Yahoo!:
Хотя ты начала позже меня. Так что ты умница! Закрепляйся и радуйся ЖИЗНИ!
Автор:  вербочка [ 24 авг 2013, 08:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
Катюша, поздравляю с достижением цели! Ты умничка! И с переходом на новый этап жизни!
Автор:  Kseniia [ 24 авг 2013, 09:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
Katerinkawit писал(а):
Девочки, все!
Я перехожу на консолидацию.
У меня 56 кг и это шикарный результат. Я нормально выгляжу, больше мне не надо, я же не модель:))))а вечером уже вечеринка Белоснежки:) и завтра юбилей в отпуске. Не хочу издеваться над психикой. Спасибо огромное всем за вашу поддержку!!!!Если бы не вы, не ваша мотивация, потрясающие рецепты, нужные слова и добрые советы- труба!
СПАСИБО!!!!!

Это замечательно!!!! Поздравляю!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Рада за тебя сильно-сильно!!! :friends:
Автор:  Цаца на Диване [ 24 авг 2013, 09:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Работа над ошибками. Помогите, пожалуйста:)
ураааааааааааааа-ураааааааааааааааааа-урааааааааааааааа!
Я те поздравляю ) Вот это ты шустрячек , вот это ты умничка !!!
Желаю хорошего отдыха , ты нас хоть фоточками побалуй :blush2: :blush2:
Страница 52 из 97 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/