Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Дневник похудения
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7331
Страница 1 из 2

Автор:  eddim3 [ 26 июн 2013, 08:21 ]
Заголовок сообщения:  Дневник похудения

Я Эдуард из Германии. Хотчу поделиться первыми успехами.
До Дюкана диеты сидел на диете альмазед. Весил до диеты 109 кг, за три месяца потерял 9 кг, остановилось на 100 кг затем долго стояло на 100кг. Не понравились результаты , бросил диету.

По совету девушки начал диету Дюкана, результаты шокировали,
За Атаку потерял 6 кг за какуюто неделю

Автор:  Alenka-hudeet [ 26 июн 2013, 10:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник похудения

Привет, Эдуард!

Отличное начало! :good: Желаю такого же весосбрасывательного круиза! :victory:

Кстати, к какому весу стремишься? Линеечку не хочешь поставить?

Автор:  eddim3 [ 26 июн 2013, 13:12 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо. 72-76 кг хотелось бы. Как сделать линейку

Автор:  Alenka-hudeet [ 26 июн 2013, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник похудения

Можешь щёлкнуть по моей, попадёшь на сайт с линейками, выбрать себе фон, бегунок, заполнить анкету, скопировать полученный код и вставить его в центр пользователя в профиль, в подпись. Как-то так... Или вот тут viewtopic.php?f=19&t=160 подробно

Автор:  eddim3 [ 26 июн 2013, 13:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник похудения

:victory: всё зделал как о писали. Говорит что кол длинный, что делать?

Автор:  Alenka-hudeet [ 26 июн 2013, 13:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник похудения

Ссылка должна выглядеть например так "url=http://lines.nadietah.ru/""img"http://lines.nadietah.ru/ves/ln73/ves730915_57,5.png"/img""/url" вместо "" []
О! Симпотно получилось!

Автор:  eddim3 [ 26 июн 2013, 13:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник похудения

Хи, получилось :smile3: спс. :blush2: ожирение

Автор:  Alenka-hudeet [ 26 июн 2013, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник похудения

Ну, не расстраивайся, сюда без проблем не приходят. Зато когда станет сначала избыточный вес, а потом и нормальный как приятно будет :yes4:
Ты уже решил как круизить будешь? 1/1, 2/2, 3/3... ?
Можешь писать здесь подробные менюшки на день, если что отругаем или наоборот похвалим :smile3:

Автор:  eddim3 [ 26 июн 2013, 13:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник похудения

Меню это проблематично.много на ногах и на колёсах, работа , закупаюсь по списку дюкана. Часто ем рыбу

Автор:  eddim3 [ 26 июн 2013, 14:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник похудения

Сейчас 1/1 пользуюсь, другие непонял как действуют

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/