Согласна. Но я о том, что иногда необходимо все просто отпустить и действительно расслабиться и разрешить себе какое то время просто ничего не делать. Не жрать без остановки, а просто ничего не делать. Через месяцок заняться собой вновь, с новыми силами и новыми желаниями. Конечно, если будет в этом необходимость.

Оля, я с тобой совершенно согласа надо расслабиться и отпустить ситуацию, а то я себя этой навязчивой идеей похудения уже затерроризировала И в последнее время получается так, что чем больше я пытаюсь похудеть, тем больше я толстею...Эта зациклинность на еде уже сводит с ума...

Ну тут не поспоришь - мозгу тоже нужен воздух, свобода и отдых. По-простому перезагрузка. Конечно, я не стану предлагать аццки нарушать или что-либо в этом роду, но...
Просто мне как кажется (никого не хочу обидеть, если что вдруг, извините):
вот съездил человечек на отдых - сменил обстановку, окунулся в другую кухню, эмоции, виды из окна и т.д. А теперь возвращается и... что?
Мало того, что никто не нуждается в отпуске больше человека, который только из него вышел, так еще к тоске по эмоциональной зарядке добавляется возвращение в режиму питания.
Поэтому лично я бы постаралась, чтобы не возвращаться к терроризированию самой себя, постараться себя всячески развлекать (чтобы привычная жизнь стала чуток радостнее и интереснее). Проверено: чем более ты занят головой, тем меньше идешь на поводу у желудка!

А я вам чего говорю???

Девочки, да дело в том, что и развлекать себя совершенно не хочется Настроения вообще нет Поехали в субботу в Коломну гулять...так я себя туда за уши тащила! Понимаю, что надо ехать, не фиг дома сидеть...ну и поехала...без настроения...не успела сесть в машину как уже мысли все только о том, чтобы скорее вернуться домой под одеяло, поближе к холодильнику и пульту Хороший городок Коломна, но я совсем без удовольствия съездила...хотя вот такие путешествия всегда очень любила...не знаю что со мной происходит....Один день хорошее настроение, жизнь прекрасна, я спокойно придерживаюсь правильного питания, иду в спорт зал, а на след день ВСЁ! свет белый не мил, видеть никого не хочу, хочу спрятаться под одеяло и шуршать там фантиками от конфет...наверное климакс какие то сумашедшие перепады настроения, необъяснимые

это осенний депрессняк в чистом виде!
Витаминки кушай обязательно! Проветривай почаще дома, ванну с маслами ароматическими принимай. Помогает, точно говорю.
Если финансы позволяют - то в спа на процедуры, или просто в баню с чайком!

лежит ещё в сентябре, подаренный на ДР, сертификат на 1,5 часа массажа...всё думала - вот возьмусь за себя, похудею до 57 кг и сделаю наконец-то подарок...не буду больше ждать!
Бонифация, по твоему совету позвонила и записалась на 17 ноября к массажисту Дмитрию...ну не могу же я перед Дмитрием предстать расплывшимся поросенком...может будет мне стимул не косячить в питании теперь....

Мась, ну ты чудо чесс слово, прям как та домохозяйка из анекдота, которая перед приходом уборщицы в квартире прибирается

Ну вот, молодчинка! Первые шаги сделаны!
А теперь в аптеке маслице ароамтическое бодрящее подбери (только бодрящее, а не расслабляющее) и в ванну прыг на полчасика вечером
там глядишь и сны апельсиновые начнут сниться )

ну а как же...я ж всё-таки стесняюсь своего заплывшего тела....я и в спортзал не хочу зачастую ходить потому что стыдно раздеться...девочки вокруг все подтянутые, а я жиром заплывшая...так там ДЕВОЧКИ! а тут ДМИТРИЙ!!! и о человеке надо подумать...пусть получит удовольствие от работы - не тётку жирную целюлитную будет массировать, а что - то более-менее приличное