1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 636
09 апр 2015, 12:59
09 апр 2015, 13:13
ezther писал(а):Ну...тут еще и стабильность поступления НУЖНОГО жира нужна Попей любимое Брином льняное масло...+естессссно...зарядочку к нему
09 апр 2015, 13:43
09 апр 2015, 13:52
ezther писал(а):фу не фу, но... из личного опыта - ЭТО Семечки не то..те их тонну надо слопать...
насиженное я теперь выгуливаю вечером культурно-духовно...не хочу вечером заниматьсяezther писал(а):тебе вечером надо себе наподдать...за все на попе просижОнное ...
09 апр 2015, 23:53
я сейчас определила для себя комфортный режим жизни и мне хорошо
10 апр 2015, 07:26
10 апр 2015, 12:36
не согласна! от того, что я буду делать то, что не хочу ничего путного не выйдет. Дискомфорт и неудовлетворённость пользы не принесут. Будь то питание, спорт и социальная/личная жизнь.ezther писал(а):я сейчас определила для себя комфортный режим жизни и мне хорошо
КХМ-КХМММММММММММ "аполитично рассуждаешь "(с) , вообще-то как раз и рекомендуется из этой зоны выскочить,чтобы ...быть-стать НОВОЙ собой...
всё верно сейчас я получаю удовольствие, у меня хорошее настроение и масса позитивных эмоций. Я не хочу проводить вечер в обнимку с гантелей в ущерб чему то, если могу сделать это утром пока всё (город, друзья..и т.д.) спит без ущерба для себя и своих интересов. По поводу эффективности утренних/дневных/вечерних тренировок врачи-учёные-спортсмены так до сих пор и не пришли к единому мнению и ничего не доказали. А лично у меня энергии в 6 утра гораздо больше, нежели в 8 вечера после офисного дняsamulyana писал(а):трямс) мне кажется слово комфортный в данном контексте звучит как удобный распорядок дня. Т.е. вечером удобно заниматься броидлками. Хотя может я и ошибаюсь.
10 апр 2015, 12:53
10 апр 2015, 13:03
привет, Наташик!Nатали писал(а):Привет, Марусик!
10 апр 2015, 13:13
- умничка))) Хорошей пятницы и предстоящих выходных!!!!Мару$ya писал(а):всё в дом
1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 636