Форум о диете Дюкана :: Хватит жрать - джинсы плачут - Форум о диете Дюкана

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

Хватит жрать - джинсы плачут https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7480	Страница 53 из 636

Автор:	Мару$ya [ 31 окт 2013, 22:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
Olgita писал(а): Да, смешно с тыквой получилось)))) Хотя тебе наверное не совсем до смеха было... мне было совсем не весело, но прочистилась я тогда хорошо Цитата: Умничка, что взялась наконец то! Скоро и результаты будут! Оля, я уже и зарекаться боюсь, столько было попыток и срывов....время покажет... Специально не стала в линеечку ставить даты, сроки, сколько должна весить, сколько отставание...пусть потихоньку девочка моя скачет....не буду в рамки себя ни в какие загонять....так спокойнее...

Автор:	Мару$ya [ 31 окт 2013, 22:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
отчёт за ЧБ четверг: 1-й завтрак - кофе, отруби с кефиром 2-й завтрак - кофе, 170 гр творога 0,5% обед - сёмга на пару, капучино полдник - 2 яйца вода, 1 стакан зеленого чая, 3 стакана зелено-имбирно-лимонного чая ходьба - 20 мин утром, 20 мин вечером спорт - 20 мин кардио разминка + час сила + 20 мин кардио заминка

Автор:	Мару$ya [ 01 ноя 2013, 09:14 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
отвес 900 гр вес 60.5 кг я даже похудела за неделю на 200 гр не смотря на пир с вином и сыром в субботу и совсем уж не правильные конфетно-печенюшные понедельник и вторник а это мой сегодняшний второй завтрак! Всем доброго пятничного дня

Автор:	настенька123 [ 01 ноя 2013, 11:21 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
Мару$ya писал(а): :Yahoo!: отвес 900 гр вес 60.5 кг я даже похудела за неделю на 200 гр не смотря на пир с вином и сыром в субботу и совсем уж не правильные конфетно-печенюшные понедельник и вторник а это мой сегодняшний второй завтрак! Всем доброго пятничного дня Привет. Ухххх! Какая молодец, считай организм кило отдал, супер!

Автор:	Мару$ya [ 01 ноя 2013, 11:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
Цитата: считай организм кило отдал, супер! организм вчера напоили мочегонным чаем и отнесли на физкультуру, где он чуть в своем же поту на коврике не подскользнулся вот он мне сегодня и сказал спасибо

Автор:	настенька123 [ 01 ноя 2013, 11:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
Мару$ya писал(а): Цитата: считай организм кило отдал, супер! организм вчера напоили мочегонным чаем и отнесли на физкультуру, где он чуть в своем же поту на коврике не подскользнулся вот он мне сегодня и сказал спасибо Здорово!!! Так и продолжай, мне тебя теперь что бы догнать, незнаю сколько потеть надо

Автор:	Мару$ya [ 01 ноя 2013, 11:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
настенька123 писал(а): Мару$ya писал(а): Цитата: считай организм кило отдал, супер! организм вчера напоили мочегонным чаем и отнесли на физкультуру, где он чуть в своем же поту на коврике не подскользнулся вот он мне сегодня и сказал спасибо Здорово!!! Так и продолжай, мне тебя теперь что бы догнать, незнаю сколько потеть надо если нарушать не будем - будем идти примерно одинаково! Где то и когда-то ты меня догонишь и перегонишь, где-то я тебя...это ж круиз, Насть, сама понимаешь...сегодня минус 900, завтра плюс 300

Автор:	настенька123 [ 01 ноя 2013, 11:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
Мару$ya писал(а): настенька123 писал(а): Мару$ya писал(а): Цитата: считай организм кило отдал, супер! организм вчера напоили мочегонным чаем и отнесли на физкультуру, где он чуть в своем же поту на коврике не подскользнулся вот он мне сегодня и сказал спасибо Здорово!!! Так и продолжай, мне тебя теперь что бы догнать, незнаю сколько потеть надо если нарушать не будем - будем идти примерно одинаково! Где то и когда-то ты меня догонишь и перегонишь, где-то я тебя...это ж круиз, Насть, сама понимаешь...сегодня минус 900, завтра плюс 300 Я же где то писала с 60-61.5 у мня заколдованный вес, я на нем Туда сюда могу больше месяца крутится.. Ну ничего, потерпим..

Автор:	Мару$ya [ 01 ноя 2013, 12:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
настенька123 писал(а): Я же где то писала с 60-61.5 у мня заколдованный вес, я на нем Туда сюда могу больше месяца крутится.. Ну ничего, потерпим.. Настён, почитай viewtopic.php?p=649389#p649389 может быть поможет вырваться из заколднованного круга!

Автор:	Мару$ya [ 01 ноя 2013, 13:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: Хватит жрать - джинсы плачут
ezther писал(а): Книга Лены тут http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4194004 - там оооочнеь забавные картинки и много полезного приступаю.... Мару$ya писал(а): ezther писал(а): Не знаю, как другим, а по мне так ничего полезнее отрезвляющей Лены Миро ( 1я книга) нет... вчера почитала её блог в ЖЖ ой не знаю....какая то грубая неприятная девочка....пока не вдохновляет...пойду ещё почитаю...может проникнусь... книжку действительно приятнее читать - с юмором, с упреком и наставлением, но без грубости и мата, как на ЖЖ...

Страница 53 из 636	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/