выходные!!!!! А это - чтобы не нарушать! Мороженку в ближайшее время точно не захочется
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Хватит жрать - джинсы плачут https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7480 |
Страница 8 из 636 |
| Автор: | Мару$ya [ 02 авг 2013, 23:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
| выходные!!!!! А это - чтобы не нарушать! Мороженку в ближайшее время точно не захочется
|
|
| Автор: | ezther [ 03 авг 2013, 00:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
БЕСПОДОБНО то-то я всегда в мороженом предпочитала вафлю.... вот есть же ЧЮ у некоторых  ! у нас же...лишь ДЮ+..... ОТВЕСЫ 
|
|
| Автор: | Helga79 [ 03 авг 2013, 05:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
[/quote] и объёмы у неё при этом не уходили? Оль, а потом она так и не похудела с пробежками, бассейном и йогой?[/quote] На счет объемов не знаю, она в принципе стройная, на мой взгляд)) но когда бросила курить, набрала 6 кг, часть сбросила, конечно, но немного лишнего (по ее мнению) осталось. П.с.: картинка со снеговиками-мороженщиками и правда ржака!
|
|
| Автор: | Joss [ 03 авг 2013, 07:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Марусенька, все получится с тренировками! Вот даже не сомневайся, надо просто перетерпеть начальный период, а потом будет все отлично!  Helga79 писал(а): В итоге у нее вес Встал как вкопанный. Ей тренер объясняет, что это мышцЫ, а мотивация все, улетела. Классно же, что мышцы! Чем больше мышц, тем быстрее метаболизм и тем больше вкусняшек можно съесть без последствий. 
|
|
| Автор: | ezther [ 03 авг 2013, 12:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Можно про спорт поспорить ? Проблема в том,что в удовольствие он будет после того как в него втянуться....А вот начало - ЖУТЬ и все болит и ничего не получается и тд и тп. Но я для себя его воспринимаю, как вариант посещения туалета+СПА - в реальном - кишечник очищается, в физКУЛЬТУРНОМ - калории тратятся(хоть мы их как бы и не считаем ) и внешность улучшается. Гиподинамия - бич современной жизни,те приходится заставлять себя двигаться, приближая результат мечты...Вот,2 дня железо не тягала и просто чувство вины гложет,что телу внимание не оказываю... |
|
| Автор: | FelisFM [ 03 авг 2013, 18:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Марусь, привет! Мне кажется, я знаю, куда ушли дядя Жора и тётя Депресуха - они ко мне приперлись!!! И ещё НЕХОЧУХА с ними. 
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 03 авг 2013, 23:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
FelisFM писал(а): Марусь, привет! Мне кажется, я знаю, куда ушли дядя Жора и тётя Депресуха - они ко мне приперлись!!! И ещё НЕХОЧУХА с ними. эх извини, дружище! не хотела  я их к тебе не посылала!  может это у тебя просто после ночной гулянки? ты б поспала лучше...надо отдохнуть и все эти товарищи уйдут........................................... |
|
| Автор: | Мару$ya [ 03 авг 2013, 23:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
ezther писал(а): Можно про спорт поспорить ? Проблема в том,что в удовольствие он будет после того как в него втянуться....А вот начало - ЖУТЬ и все болит и ничего не получается и тд и тп. Но я для себя его воспринимаю, как вариант посещения туалета+СПА - в реальном - кишечник очищается, в физКУЛЬТУРНОМ - калории тратятся(хоть мы их как бы и не считаем ) и внешность улучшается. Гиподинамия - бич современной жизни,те приходится заставлять себя двигаться, приближая результат мечты...Вот,2 дня железо не тягала и просто чувство вины гложет,что телу внимание не оказываю... ну у меня ж не совсем начало) у меня просто перерыв был в 3 недели я всегда так: хожу-хожу, втянулась, все нормально, а потом стОит разок пропустить...и чето не хочется ничего потом - на неделю/две могу забить...а вот три недели прогулов, как в этот раз, для меня рекорд Понимаю, что надо спортом заниматься! И мне это очень даже нравится! Но вот ЛЕНЬ порой мешает дойти до спортзала 
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 03 авг 2013, 23:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
отчётик за субботу: утро выходного дня порадовало отвесом в 500 гр! итого 61,6 кг было съедено: завтрак - кофе с молоком, творог 0,3, дю-хлеб обед - индейская грудь на пару с дю-хлебом, зеленый чай ужин - творог 0,2 с кефиром 0,1 и сахзамом очень много ходила, а вот пила мало((( не уверенна, что наберется 2 литра моталась из одного конца города в другой, то стоматолог, то косметолог, потом ещё шастала по магазинам, устала...пыс-пысдевочки, рада, что снеговики вам добавили позитиффчика  Хорошего всем воскресенья! 
|
|
| Автор: | Мария27 [ 04 авг 2013, 07:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хватит жрать - джинсы плачут |
Молодец! С отвесом тебя! |
|
| Страница 8 из 636 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|