Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Марсси начинает худеть
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7590
Страница 1 из 8

Автор:  Cryss [ 12 авг 2013, 12:24 ]
Заголовок сообщения:  Марсси начинает худеть

Всем привет! Меня зовут Настя. Мне 28 лет. Я замужем, у меня сын Данила, ему 4 года. Благодаря Даниле я сейчас то, чем являюсь. Конечно он тут не при чём, я сама идиотка. Я просто бесформенный кусок мяса. Я устала быть такой. Я хочу быть красивой, я хочу научится любить себя, радоваться себе в зеркале! И у меня всё получится!

Сейчас мой вес 93 кг. Рост 179 см. Талия 110 см (о Боже....), грудь - 108 см., бедра - 115 см. Теперь вы понимаете насколько всё плохо???

Здесь я хочу писать обо всём что со мной происходит! О диете, о семье, о достижениях. Надеюсь мой дневник кому-то принесёт пользу. Я знаю что я добьюсь. Я сильная. Я должна расстаться с любовью к еде. Я должна нравится себе, сыну и мужу!

Пожелайте мне удачного старта)))

Автор:  Lubava-Leon [ 12 авг 2013, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марсси начинает худеть

Привет! Ооо, буду первая :friends:
Ну, все не так прям ужасно: здесь все с такими ужасами :Implication:
Ты начни с того, чтоб привыкнуть говорить "я буду...", а не просто "я хочу..."! У тебя все получится! Верь в себя, люби себя и делай каждый день хоть что-то для достижения своей цели!!! Удачи :wink3:

Автор:  Sialma [ 12 авг 2013, 12:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марсси начинает худеть

Привет, Настя :Rose: Я -Марина :girl_pinkglassesf:
Все у тебя получится. Начать - это уже полдела :yes4: Удачи тебе :wink3:

Автор:  Cryss [ 12 авг 2013, 18:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марсси начинает худеть

Lubava-Leon писал(а):
Привет! Ооо, буду первая :friends:
Ну, все не так прям ужасно: здесь все с такими ужасами :Implication:
Ты начни с того, чтоб привыкнуть говорить "я буду...", а не просто "я хочу..."! У тебя все получится! Верь в себя, люби себя и делай каждый день хоть что-то для достижения своей цели!!! Удачи :wink3:

Спасибо!!!! За поддержку)!

Автор:  Cryss [ 12 авг 2013, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марсси начинает худеть

Sialma писал(а):
Привет, Настя :Rose: Я -Марина :girl_pinkglassesf:
Все у тебя получится. Начать - это уже полдела :yes4: Удачи тебе :wink3:

Спасибо, Марина! Приятно познакомится!

Автор:  Cryss [ 12 авг 2013, 18:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марсси начинает худеть

Вообщем, настроение отличное! Купила 2 кг креветок). Съела отварную курицу без кожи, спинку. С утра кофе с сахзамом, яйцо. 4 крабовых палочки заточила. Вечером наверное съем баночку скумбрии и всё :to_take_umbrage: . Как считаете, не много ли ем?

Автор:  Talvi [ 12 авг 2013, 18:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марсси начинает худеть

Привет, Настя! Желаю тебе успехов.

Cryss писал(а):
Съела отварную курицу без кожи, спинку. С утра кофе с сахзамом, яйцо. 4 крабовых палочки заточила. Вечером наверное съем баночку скумбрии и всё :to_take_umbrage: . Как считаете, не много ли ем?

На диете Дюкана много есть невозможно. Ешь сколько хочешь и не переживай. Оптимально нужно съедать 1.5 грамма белка на килограмм веса - редко в кого столько влезает, на самом деле :mosking:

Автор:  Ирина М [ 12 авг 2013, 18:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марсси начинает худеть

Cryss писал(а):
Всем привет! Меня зовут Настя. Мне 28 лет. Я замужем, у меня сын Данила, ему 4 года. Благодаря Даниле я сейчас то, чем являюсь. Конечно он тут не при чём, я сама идиотка. Я просто бесформенный кусок мяса. Я устала быть такой. Я хочу быть красивой, я хочу научится любить себя, радоваться себе в зеркале! И у меня всё получится!

Сейчас мой вес 93 кг. Рост 179 см. Талия 110 см (о Боже....), грудь - 108 см., бедра - 115 см. Теперь вы понимаете насколько всё плохо???

Здесь я хочу писать обо всём что со мной происходит! О диете, о семье, о достижениях. Надеюсь мой дневник кому-то принесёт пользу. Я знаю что я добьюсь. Я сильная. Я должна расстаться с любовью к еде. Я должна нравится себе, сыну и мужу!

Пожелайте мне удачного старта)))

Здравствуйте, Настя! Конечно же, удачи в вашем старте! А нравиться мужу, это хороший стимул! Главное, чтобы муж поддержал! Удачи и ему!

Автор:  Cryss [ 14 авг 2013, 08:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марсси начинает худеть

Talvi писал(а):
Привет, Настя! Желаю тебе успехов.

Cryss писал(а):
Съела отварную курицу без кожи, спинку. С утра кофе с сахзамом, яйцо. 4 крабовых палочки заточила. Вечером наверное съем баночку скумбрии и всё :to_take_umbrage: . Как считаете, не много ли ем?

На диете Дюкана много есть невозможно. Ешь сколько хочешь и не переживай. Оптимально нужно съедать 1.5 грамма белка на килограмм веса - редко в кого столько влезает, на самом деле :mosking:

Спасибо за советы и за поддержку!

Автор:  Cryss [ 14 авг 2013, 08:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марсси начинает худеть

Ирина М писал(а):
Cryss писал(а):
Всем привет! Меня зовут Настя. Мне 28 лет. Я замужем, у меня сын Данила, ему 4 года. Благодаря Даниле я сейчас то, чем являюсь. Конечно он тут не при чём, я сама идиотка. Я просто бесформенный кусок мяса. Я устала быть такой. Я хочу быть красивой, я хочу научится любить себя, радоваться себе в зеркале! И у меня всё получится!

Сейчас мой вес 93 кг. Рост 179 см. Талия 110 см (о Боже....), грудь - 108 см., бедра - 115 см. Теперь вы понимаете насколько всё плохо???

Здесь я хочу писать обо всём что со мной происходит! О диете, о семье, о достижениях. Надеюсь мой дневник кому-то принесёт пользу. Я знаю что я добьюсь. Я сильная. Я должна расстаться с любовью к еде. Я должна нравится себе, сыну и мужу!

Пожелайте мне удачного старта)))

Здравствуйте, Настя! Конечно же, удачи в вашем старте! А нравиться мужу, это хороший стимул! Главное, чтобы муж поддержал! Удачи и ему!

Спасибо!!!!!

Страница 1 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/