Получится? Не получится? Получится!

[irisha]

Поняла Думаю и цель у тебя теперь гораздо ниже

[Sseta]

Поняла Думаю и цель у тебя теперь гораздо ниже

Что не очень то радует особенно когда теперь не знаешь сколько до цели

[Sseta]

Прям уверенна была, что мне 60 хватит...а в итоге только вот ляжки начали уходить, руки вообще ещё на месте... Наверно в след за ляжками пойдут

[Елена Прекрасная_]

Света, привет!
С прошедшими праздниками!
С новой целью тебя!
А физ. Нагрузка присутствует у тебя?

[Sseta]

Во, раз так в легкую и сегодня 60, плюс килограмм

[Sseta]

Света, привет!
С прошедшими праздниками!
С новой целью тебя!
А физ. Нагрузка присутствует у тебя?

О, привет, Леночка Ты вернулась, отдохнувшая и счастливая?)))
С физ нагрузкой у меня все намного сложнее... Если пару раз в неделю заставлю себя, то это хорошо... Я писала выше, не из-за того, что лень...а из-за того, что мне плохо становится- кружится голова и тошнота, потом валяюсь долго.
Сейчас перешла на дыхательные упражнения. У меня знакомая на них с лета за 4 месяца на 10 кг похудела. Но сколько бы роликов не смотрела, ничего не поняла. Она позвонила по видеосвязи с Украины и все показала. С ними легче, в любом месте, хоть в душе, хоть когда телевизор смотрю)) вроде как должны подтягивать кожу, на пресс живота и попки работать

[Sseta]

Но осталось полтора месяца и пойдет зарядка, начнется рассада, скачки по подоконникам, потом потом по грядкам)))) С утра встал и вечером упал без сил

[irisha]

Света, летом ты будешь гораздо легче, подвижней. И после зимы обычно с таким удовольствием в огородные заботы погружаешься.

[Sseta]

Света, летом ты будешь гораздо легче, подвижней. И после зимы обычно с таким удовольствием в огородные заботы погружаешься.

Ты знаешь, вот для меня очень большая загадка, почему этим летом я не была лёгкая...
Тем летом, я как в мае начала сдуваться, так вес зимой только вес попер, хотя ездили только на выходные. Лето 20 мы увеличили огород и я только в октябре домой вернулась,но! Я до середины июля сдулась, при том не так как хотела и тут же прям стала опять надуваться... И переплюнула себя! Как представила, что будет за зиму Поэтому срочно села.
Грешу на питание, но опять таки! Ела очень мало, днём в основном овощи, выходные шашлыки, если подумать не такое плохое питание и постоянно физнагрузки, рыбалка шаговая, за грибами полдня по лесу... Ну никак не должен был так вес в верх полезть...
Если честно, то страшно подумать, если придется от молодой картошки вообще отказаться(((

[Sseta]

Вот, опять ещё плюс 300))) пропущу сегодня замеры, сегодня второй ЧБ, надеюсь уйдет все лишнее за праздники и завтра замерюсь))) жду возврата своих 59 и начну мечтать о 58, к концу месяца))))