Форум о диете Дюкана

Вчера съела последний пирожок с настроем сегодня начать.

Итак, 14 сентября 2013г., вес 57,400 при росте 156.
Желаемый вес 49 кг. (так расчитал Дюкан).

Пока все нормуль, сдерживаться и не есть запрещенные продукты получается. Но это только начало...

Цель светлая, дерзайте. А пирожки и на ДД получаются вкусные и полезные

За этап Атака потеряла 1,2 кг.
Как Дюкан и обещал