Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7908		 Страница 1 из 10
Автор:  Bursenok [ 14 окт 2013, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Всем привет!
Меня зовут Алла, мне 28 лет))
4 месяца назад стала мамой, до беременности весила 77 кг, все старалась (плохо старалась) похудеть, но моя лень мне не дала этого сделать, и сейчас после беременности я снова 77 кг и решительно настроена худеть!
Когда-то, в 2011 я начинала Дюканить и меня надолго не хватило, т.к. работа связана с командировками и мой режим питания сбивался неделю через 3, что в общем-то результата не принесло.
Надеюсь, это будет моя последняя и самая результативная попытка похудеть!
Автор:  ДианаНев [ 14 окт 2013, 22:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Привет'Алла. Я тоже недавно на форуме. Ты кормишь грудью? Да представляю твои заботы сейчас,а ты молодечик еще и худеть сейчас собралась. Восхищаюсь! Лучше сразу приводить себя в форму.Желаю чтобы у твоего малыша была самая красивая и стройная мама.ж
Автор:  Bursenok [ 15 окт 2013, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Диана, привет! Спасибо, что посетила мою темку)))

Ну да, я конечно вернула свой вес до беременности быстро, а вот теперь хочу значительно похудеть, т.к. надоело покупать не те вещи, что нравятся, а то, что есть по размеру на меня.
Уже очень мало кормлю грудью, т.к. малышка к сожалению, очень рано узнала что такое бутылка, и уже в 2,5 мес отказалась от груди, из-за чего молока все меньше и меньше.
Поэтому я решила чего ждать? Одно название, что кормлю грудью и начала худеть))
Автор:  Bursenok [ 15 окт 2013, 21:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Приемы пищи вчера:
1. Дю-Хлеб+индейка на пару+кофе с молоком 0%;
2. Творог+чай;
3. Дю-хлеб+индейка+говядина+чай с молоком 0%;
4. Творог+4 краб палочки+чай;
5. Суп из индейки с яйцом и зеленью.
В итоге - 1,2 кг.

Приемы пищи сегодня:
1. Омлет из 2 яиц с отварной индейкой+кофе с молоком 0%;
2. Чай;
3. Чипсы - несколько штук;
4. Кефир 0,1% - грамм 100;
5. Суп из индейки с яйцом и зеленью+Дю-Хлеб и 4 ломтика домашнего посола семги+чай с молоком 0%.
Эти 2 дня в делах, сегодня вообще полдня работала, полдня проездила по городу, в итоге днем была голодная, что потянулась в пачку за чипсами (не ела полгода и купила в вс), и что вы думаете - без зазрения совести, съела несколько штук, пока меня не осенило, что мне нельзя. Надеюсь, весы меня не сильно сегодня накажут за это.
Хочу купить СОМ, какао и ароматизаторы, без сладкого тяжело мне!
Автор:  Bursenok [ 16 окт 2013, 10:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Доброе утро дорогие Дюшечки!

Поздравляю всех с отвесиками!!!
Меня весы сегодня тоже порадовали, - 800 гр, что приятно, таким образом за 2 дня атаки - 2 кг)))) Понимаю, что это вода, но тем не менее, приятно же))
Завтрак зернистый творог и чай, читаю форум))
Автор:  Bursenok [ 17 окт 2013, 00:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Ну вот что сказать своей ушедшей в отпуск силе воли????
Вернее не так. Не могу окружающим сказать, что я на диете, то ли стесняюсь, то ли что - не пойму. Сегодня у кумы был ДР, я думала она пригласит нас на субботу, а у меня там первый день круиза, думала будет БО и я спокойно смогу пойти на ДР без ущерба для фигуры. В итоге она пригласила сегодня. Я конечно выбирала что кушать, но тем не менее, это уже не атака! Но я не останавливаюсь и заново начинать не буду, просто продолжу атаку дальше)) Успехов мне и твердости духа!
Автор:  Bursenok [ 17 окт 2013, 09:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Доброе утро! Как и следовало ожидать, у меня +300 гр, однако спасибо организму, что не больше. Продолжаю атаку))
Автор:  Натулик-красотулик [ 17 окт 2013, 10:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Привет. Я Наташа. Тоже худею после родов. Малышке чуть больше двух месяцев. Я кормлю грудью, но пока диета не сказывается.
Продолжи атаку на день и на круиз. Уйдет твой привес :ok:
Автор:  ДианаНев [ 19 окт 2013, 10:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Аллочка, привет!!! Куда это ты пропала? Или решила пока не худеть? Ты знаешь, я вот поняла, всегда найдутся оправдания нашего срыва, но любить себя и уважать от этого мы больше не станем. А когда увидим отражение в зеркале которое нам нравиться, и только мы будем знать чего нам это стоило, вот тогда можно иногда расслабиться(по ДЮ). ТАК ЧТО НИ ШАГУ НАЗАД.
Автор:  Bursenok [ 21 окт 2013, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Путь к совершенству. Начало)) Я худею с Вами!
Натулик-красотулик писал(а):
Привет. Я Наташа. Тоже худею после родов. Малышке чуть больше двух месяцев. Я кормлю грудью, но пока диета не сказывается.
Продолжи атаку на день и на круиз. Уйдет твой привес :ok:

Наташа, привет, приятно познакомиться!
Поздравляю с таким прекрасным событием как рождение дочери, это прекрасно)))
Я стараюсь худеть, пробую все в целом, правда у меня молока совсем мало, переживаю чтобы совсем не ушло, я хоть не немногу, но кормлю малышку, нам скоро 5 месяцев, 31 октября))
Страница 1 из 10 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/