Форум о диете Дюкана

Я Вика,мне 37 лет и мне нужна ваша поддержка
Сколько раз не начинала, неделю продержусь и срываюсь...
Решила начать снова...

Вика, привет!
И я с таким же лозунгом! Приглашаю тебя вместе поддерживаться!
Давай колись: вес, рост, прежние успехи, на чем и когда срывы.

У меня срывы - ШОКОЛАД..., а потом уже печеньки, ватрушки, другие конфетки.

Вот не вижу и хорошо, а так не получается, потому что в офисе все все время жуют и самое обидное, что у девочек моих это нигде не видно, а у меня и живот, и щеки, и ноги, и грудь (это единственное место, где я не против видеть увеличение)

Давай, бери себя в руки, почитай другие дневники и заряжайся!

Спасибки за ответ...
Я с этими перекусами никак не совладаю...что то запретное в рот тяну.Да и дома столько вкусненького ,всегда что то с чаем выпью