Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Ната7154. -40, избавляюсь еще от 10 кг. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8047 |
Страница 1 из 112 |
Автор: | Ната7154 [ 07 ноя 2013, 18:42 ] |
Заголовок сообщения: | Ната7154. -40, избавляюсь еще от 10 кг. |
Всем привет! Принимайте очередную борющуюся с ненавистными кэгэшками ![]() О себе. Мне скоро 33. Вес на сегодня 100 кг. Долго присматривалась к Дюкановской диете и решила с завтрашнего дня начать. Не буду утомлять рассказом, как я докатилась до жизни такой (точнее до веса), потому как как и все - ела много и всякого ![]() ![]() Это писала год назад. Сегодня (02.12.14) мне 34 ужО и я снова решила дюканиться, но уже до победы (сколько ж можно-то топтаться на одном месте??!!) 2015. Сегодня мне 35 (05.12.15))))))) я все еще дюканюсь, но еа месте не топчусь в сравнении с прошлым годом))(забавно почитать было этот пост))) |
Автор: | Ната7154 [ 07 ноя 2013, 18:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг! |
Сколько я за эти три года начинала всяких диет и бросала спустя неделю ууууу.... не помню даже. И эта мотанина туда-сюда прям уже поперек горла. Стала понимать, что одной не справиться. Может с помощью форума дойду до финиша! Прочитала много тем, была ошарашена результатами дюкановцев, вижу, как вы поддерживаете друг друга! Это очень важно в таком нелегком деле, как борьба с лишним весом. Дома психологически сложно - готовить мужу, ребенку это еще куда ни шло, хотя все эти "попробовать на соль" на боках и откладываются. А вот поделиться, обсудить, поддержать, волшебного пендаля дать/подарить - тут только к таким же, увлеченным. Вот я и пришла, за помощью ![]() Успею может на 8 Марта себе подарок сделать ![]() |
Автор: | Ната7154 [ 08 ноя 2013, 20:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг! |
Всем доброго вечера! Прошел первый день атаки. Как-то даже незаметно пролетел. Меню на сегодня. Завтрак - стакан кефира. Обед - 4 куриных лапы (не бедра) вареные без кожи. Ужин - куриная грудка гриль Завтра будет рыба, яйца. Сегодня же день не блещет разнообразием кАнеШна Читала тут в некоторых дневниках, что механические весы в нашем деле не лучший помощник. Ну и у меня похожая история случилась. Решила приобрести электронные, ну и.. Короче, стартую я не со 100, а с 101. (хорошо, что хоть не три кило в добавок). Меняю линеечку. Думаю, разбить на 3 цели. Первые 10, вторве 10 и третий хвостик. Так даже интереснее, слона есть по частям ![]() |
Автор: | Алегла [ 08 ноя 2013, 20:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг! |
Привет,я тоже новенькая ))) желаю удачи ![]() |
Автор: | Ната7154 [ 08 ноя 2013, 20:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг! |
Алегла, привет, спасибо! тебе тоже удачи и хорооооших отвесов! ![]() |
Автор: | Алегла [ 08 ноя 2013, 20:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг! |
Наташ,а какой у тебя рост? |
Автор: | Verusha [ 08 ноя 2013, 21:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг! |
привет! молодец, что решилась, все обязательно получится ![]() и фотосессия будет отличной ![]() я сама любитель на фотосессии походить и кста первый раз задумалась о том, что уж мноого лишних кгшек после того как увидела фотки с фотосессии ![]() ![]() я на дю второй подход, первый раз уходила на консю так как вес стоял ооочень долго, и дабы не вернуться совсем к ненормальному состоянию приняла такое решение, потом с месяц еще немного похулиганила с едой ![]() ![]() давай поддерживать друг друга ![]() |
Автор: | Spam [ 08 ноя 2013, 21:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг! |
Привет, давай знакомиться. Я Вика Желаю удачи и честно описываться, не пропадать. Занкин один в гости, будем пинать друг друга |
Автор: | Ната7154 [ 08 ноя 2013, 21:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг! |
Алегла, 167 см. Verusha, Spam, спасибо на добром слове. Для себя решила, что это последняя диета, настолько устала от американских горок, что... ну а в последний раз надо постараться уж )) Не пропаду ))) У меня хобби фотография. Сама провела много фотосессий и прекрасно знаю, как камера показывает все лишние кэгэшки у казалось бы стройных девочек. Поэтому я попросту избегаю попадать в кадр. Сапожник без сапог млин ))))) Давно мечтаю о нормальных фото, а не лепить на аватары картинки всякие )))) |
Автор: | Verusha [ 08 ноя 2013, 21:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ната7154. Пора добить эти гадские 20 кг! |
да, камера она такая ![]() ![]() ![]() давай будем стараться к марту к идеалу, чтоб получить удовольствие от фоток, я прям мечтаю о фотосессии цветочной, хочу себя в роли ириса попробовать и с ирисами ![]() |
Страница 1 из 112 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |