как стартанула?
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Личный дневник похудения https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8049 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Svetl@nka [ 07 ноя 2013, 19:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Личный дневник похудения |
Завтра начинаю диету Дюкана. Уже не в первый раз, и даже не во второй.... НО вот я такая, буду биться как головой об стену, пока добьюсь своего! Понимаю, что мне уже нет пути назад, есть только путь вперёд! Только в стройную и здоровую жизнь. Диета Дюкана, спорт 4-6 раз в неделю, ухаживание за собой и своим телом. Хочу быть красивой, стройной, спортивной и подтянутой. Хочу попу не больше 87см, талию около 60см, вес около 55кг. Ориентир - попа. Если она будет красивая и круглая при весе 60кг, ничего страшного, главное обьёмы!!! Идеал для меня это красивые фитнес модели, хожу в спорт зал, занимаюсь с весами, постараюсь как можно больше приблизится к своим иделам моделькам... Jamie Eason Вложение: images.jpg Stephanie Davis Вложение: Stephanie-Davis-615x794.jpg Пока это моя мечта, к чему всей душой буду стремиться! я сама на начало диеты Дюкана и активного спорта вот такая: вес около 72кг, 94-74-94-102-60 (О.Груди-О.Талии-О.Боков-О.попы-О.ляжки). Завтра стартую, атака 4 дня и потом чередоватся до достижения желаемого... |
|
| Автор: | Батлерунья [ 08 ноя 2013, 19:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Личный дневник похудения |
как стартанула?
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|