Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Худею на ГВ https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8059 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Minina [ 08 ноя 2013, 18:53 ] |
Заголовок сообщения: | Худею на ГВ |
Привет, я Нати, мне 30, 2 месяца назад родила 2-го ребенка, теперь я счастливая мама и сына и маленькой дочки!Кормлю грудью и хочу похудеть ![]() На диете уже была раньше, тогда было сброшено 11 кг, с 78 до 67, (случился срыв, цель была 63-64). Но стала себе нравиться такой, 46-48 размера, диету не соблюдала, но привычка правильно питаться и не обжираться сохранялись, и вес поэтому не набирала, а потом неожиданно забеременела вторым, родила 2 мес. назад и сейчас вешу 74,2 кг, рост 170.... Смотрю сейчас анкета расчета веса Дюкана обновилась, раньше после первого ребенка он мне считал 63-64, а сейчас после второго ребенка и спустя пару лет - 61 кг. что за глюк????? (замечено, что пропало несколько вопросов при составлении графика...) Моя проблема - непропорциональная фигура (наследственное), тонкие ноги и узкий таз, но огромная грудь (без лифта - чуть ли не до талии), толстые плечи и руки, толстый живот и складки на спине... Буду рада советам, особенно про непроциональную фигуру, чем питаться при ГВ и просто дружбе... |
Автор: | Minina [ 08 ноя 2013, 18:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею на ГВ |
Стартую с завтрашнего дня... А на форуме можно ли как-нибудь отключить рекламу, особенно ту, что между сообщениями? |
Автор: | Spam [ 08 ноя 2013, 21:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею на ГВ |
Привет, пожелаю удачи. Что до гв, то проблем не вижу, диетана одном натурпродукте, лялику как раз никаких жирностей, копченостей, только я бы воды пила раза в полтора больше чем написано, так как тебе жидкость нужна больше для молока. Ну и сах зам только стевию. Ни в коем случае нельзя все химозные замы. Ну и велкам в гости) |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |