Здравствуйте форумчане ! Принимайте в свою компанию. Очень хочу похудеть, насмотрелась тут на потрясающие результаты и решила - а чем я хуже !
Меня зовут Наташа , я из Украины, славного города Одессы. Мне 32года , рост 175см, вес 138,8 . Никогда худенькой не была, ещё и порода крестьянская - кости как у мамонта
. Лет восемь назад был опыт похудения до 95кг, в этом весе выглядела очень не плохо, чувствовала себя красавицей, покупала красивые вещи. Но , как часто это бывает, через пол года вес вернулся. Меня губят - лень, любовь к выпечке и сладкому и т.д.
Но сейчас решилась серьёзно заняться собою , так как из-за веса меня постоянно беспокоят боли в позвоночнике и плюс отсутствие личной жизни, а ещё - живя у моря уже несколько лет не была на пляже. Самое обидное - внимание мужчин есть , но я себя настолько не люблю и комплексую, что всех отталкиваю.
Так что при вашей дружной поддержке я надеюсь у меня все получится.
На данном этапе собираю информацию, готовлюсь к закупке продуктов , ещё обязательно нужно купить весы. И в Атаку !!!!
Фото как я выгляжу сейчас вставлю для самомотивации , ну и чтоб потом сравнить.
Добавила фото февраль 2014, результат - -25кг и -33кг
Фото - стр. 1 , 41, 45,63, 84, 95, 97, 143, 144, 183,195, 217
Запеченный йогурт.
Булочные вариации
Шарлотка с ревенем.
Кекс без яиц
Глазированный сырок
Сердечный пирог
Лапша
Творожная булка !
Торт Шарики
Торт суфлейный
[img=http://tatoshkina.com/vozdushnye-keksy-po-dyukanu/]Кексы без отрубей[/img]
Твор. запеканка
Тортик "Вкусняшка"
Дамский пальчик
Ватрушка
Тирамису
Морковный кекс
Шоколадные маффины
Чудо
Торт Баунти
Беляши
Нутелла
"Мое счастье"
Шоколадные валентинки
Мясные ватрушки
Желе
Сухарики
Конфеты Аленка
Шоколадная паста
Конфетки 1
Запеканка
Джем из каркаде
Наталкины булочки
Баунти
Шоколадинки
Капустный пирог.
Хлеб на дрожжах
Ветчина
Торт Мокко
Торт Маша и медведь
Котлеты куринные.
Бисквит
Зефир
Запеканка, люля-кебаб, печеньки
Рулетик
Печеньки
Суфле творожное с какао
может уйти. Удачи.
