Форум о диете Дюкана

Всем привет :) принимайте меня в ряды дю-последователей)
С ДД знакома уже почти год, сидела с 27.02.13 и где то середины июля.начинала с 69.9 кг.Сорвалась, бросила в круизе. Из сброшенных 12-ти кг наела-напила почти половину. Теперь затягиваю гайки, нацелена идти до конца. И боюсь, без поддержки мне не обойтись-из всех моих друзей/знакомых меня мало кто поддерживает, а есть индивидуумы, которые пробуют мою силу воли и выдержку на зуб)
Собственно, добро пожаловать)

Итак) атаку я уже оставила за плечами-4 дня ЧБ, -2,5 кг. Т.е. Сегодня первый день круиза, чередование 1/1, буду сидеть, пока не достигну где то 55) если не пить пиво, пары месяцев мне хватит)

Мсье Пьер считает, что мой идеальный вес-58. А я хочу 54-55. Всю жизнь, лет с 12ти боролось с лишним весом. В 21 я набрала почти 80! кг. Для меня это было катастрофой, талия в ширь прет, лицо по циркулю.
Буду пробовать сбросить и удерживать вес. Посмотрим, насколько смыслит дю в идеальном весе

Eva_Diva писал(а):Мсье Пьер считает, что мой идеальный вес-58. А я хочу 54-55. Всю жизнь, лет с 12ти боролось с лишним весом. В 21 я набрала почти 80! кг. Для меня это было катастрофой, талия в ширь прет, лицо по циркулю.
Буду пробовать сбросить и удерживать вес. Посмотрим, насколько смыслит дю в идеальном весе

я с поддержкой к тебе.
какой рост у тебя и как долго ты дюканила

Eva_Diva писал(а):Итак) атаку я уже оставила за плечами-4 дня ЧБ, -2,5 кг. Т.е. Сегодня первый день круиза, чередование 1/1, буду сидеть, пока не достигну где то 55) если не пить пиво, пары месяцев мне хватит)

Как это сделать, не пить пиво!!!???? Я вот еле сдерживаюсь. Прям из последних сил порой

tatashc писал(а):

Eva_Diva писал(а):Мсье Пьер считает, что мой идеальный вес-58. А я хочу 54-55. Всю жизнь, лет с 12ти боролось с лишним весом. В 21 я набрала почти 80! кг. Для меня это было катастрофой, талия в ширь прет, лицо по циркулю.
Буду пробовать сбросить и удерживать вес. Посмотрим, насколько смыслит дю в идеальном весе

я с поддержкой к тебе.
какой рост у тебя и как долго ты дюканила

Привет)
Рост 167, дюканила где то 5,5 мес. Но на дю я села уже когда схуднула до 70-ти...

Тамасина писал(а):

Eva_Diva писал(а):Итак) атаку я уже оставила за плечами-4 дня ЧБ, -2,5 кг. Т.е. Сегодня первый день круиза, чередование 1/1, буду сидеть, пока не достигну где то 55) если не пить пиво, пары месяцев мне хватит)

Как это сделать, не пить пиво!!!???? Я вот еле сдерживаюсь. Прям из последних сил порой

Честно признаться, я от пива не воздерживалась
Мне и с пивом как то худелось. Но это было единственное, что я употребляла/употребляю из запретного. На пиво я сделала себе именно послабление, потому и не считаю, что каждый бокал-срыв) психологически легче))) но я и сидела с ритмом чередования 5/5.

Сразу оговорюсь, пить алкоголь никого не призываю, организмы у всех разные, не факт, что у другого человека вес будет уходить от 'пивной диеты'

Eva_Diva писал(а):

Тамасина писал(а):

Eva_Diva писал(а):Итак) атаку я уже оставила за плечами-4 дня ЧБ, -2,5 кг. Т.е. Сегодня первый день круиза, чередование 1/1, буду сидеть, пока не достигну где то 55) если не пить пиво, пары месяцев мне хватит)

Как это сделать, не пить пиво!!!???? Я вот еле сдерживаюсь. Прям из последних сил порой

Честно признаться, я от пива не воздерживалась
Мне и с пивом как то худелось. Но это было единственное, что я употребляла/употребляю из запретного. На пиво я сделала себе именно послабление, потому и не считаю, что каждый бокал-срыв) психологически легче))) но я и сидела с ритмом чередования 5/5.

Я вот уже тоже думала чередование поменять. Но уже после отпуска. Я в июне, когда на отдыхе была пиво пила, но вес снижался при том, что еще и фрукты ела. Хоть немного, но ела. А пиво каж день. Ничего так, приехала где-то минус 500 гр. мелочь, а приятно.
Но вообще, все, что мы тут пишем про пиво, не правильно

Женским пивным алкоголизмом попахивает