Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мой дневничок https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8195 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Rikka [ 28 ноя 2013, 08:53 ] |
Заголовок сообщения: | Мой дневничок |
Всем привет :)) Примете меня в свою компанию?) Меня зовут Ира. Мне 18 лет.) Впервые познакомилась с диетой Дюкана год назад, мамина подруга успешно по ней сбросила 15 кг.) Ну мне тоже захотелось, на убеждения мамы, что мне всего лишь 17 я отреагировала спокойно, не придав им значения. В итоге сбросила 4 кг, но не выдержала и после фазы Круиз забросила диету, т.к. вес не уменьшался. А там еще ЕГЭ на носу и стресс и сразу хочется его чем-то заесть. В итоге набрала 10 кг.(( Недавно вес сам по себе как-то постепенно стал возвращаться, но даже до 70 кг, до моего первоначального веса вернутся не получается. И вот, я все-таки решилась попробовать заново и довести дело до конца. Думаю, на этот раз получится т.к. есть большая мотивация. Я же занимаюсь вокалом. А всем известно, что певицы должны быть стройняшками)) Но вот единственное, что меня смущает - то, что на носу новогодние праздники. Сейчас мне худеть легче, т.к. я живу в другом городе, вдали от родителей и бабушек. Но вот как только приеду на НГ очень сложно будет сдержатся и чего-нибудь не слопать. Как думаете можно ли будет себя немного побаловать???)) ![]() Итак, вот я уже на 2 дне Атаки и - почти 2 кг.) Но об этом пока думаю рано судить.)) Надеюсь, что в этот раз у меня получится и надеюсь, что ваша поддержка поможет достигнуть моей цели)) ![]() |
Автор: | Lemon Juice [ 28 ноя 2013, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мой дневничок |
Rikka писал(а): Всем привет :)) Примете меня в свою компанию?) Меня зовут Ира. Мне 18 лет.) Впервые познакомилась с диетой Дюкана год назад, мамина подруга успешно по ней сбросила 15 кг.) Ну мне тоже захотелось, на убеждения мамы, что мне всего лишь 17 я отреагировала спокойно, не придав им значения. В итоге сбросила 4 кг, но не выдержала и после фазы Круиз забросила диету, т.к. вес не уменьшался. А там еще ЕГЭ на носу и стресс и сразу хочется его чем-то заесть. В итоге набрала 10 кг.(( Недавно вес сам по себе как-то постепенно стал возвращаться, но даже до 70 кг, до моего первоначального веса вернутся не получается. И вот, я все-таки решилась попробовать заново и довести дело до конца. Думаю, на этот раз получится т.к. есть большая мотивация. Я же занимаюсь вокалом. А всем известно, что певицы должны быть стройняшками)) Но вот единственное, что меня смущает - то, что на носу новогодние праздники. Сейчас мне худеть легче, т.к. я живу в другом городе, вдали от родителей и бабушек. Но вот как только приеду на НГ очень сложно будет сдержатся и чего-нибудь не слопать. Как думаете можно ли будет себя немного побаловать???)) ![]() Итак, вот я уже на 2 дне Атаки и - почти 2 кг.) Но об этом пока думаю рано судить.)) Надеюсь, что в этот раз у меня получится и надеюсь, что ваша поддержка поможет достигнуть моей цели)) ![]() обалдеть просто. то она собирается дойти до конца, то "чем-нибудь себя побаловать". так и вертится на языке - повзрослей сначала, ира! но это наверняка будет принято за грубость. поэтому отвечу как положено. баловать себя, ирочка, на дюкане можно и нужно, но только РАЗРЕШЕННЫМИ блюдами, а их вагон и маленькая тележка, самых вкусных, самых красивых и привлекательных. рецептов миллион. можно делать и десерты, и блины, и выпечку, и даже конфеты и колбасу! из РАЗРЕШЕННЫХ продуктов, было бы желание! |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |